Thursday, December 12, 2013

AYUR VED: (3) आयुर्वेद :: AUSPICIOUS-USEFUL TREES-PLANTS पवित्र-उपयोगी वृक्ष

AYUR VED (3) आयुर्वेद 
AUSPICIOUS-USEFUL  TREES-PLANTS पवित्र-उपयोगी वृक्ष 
CONCEPTS & EXTRACTS IN HINDUISM By:: Pt. Santosh Bhardwaj 
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THE DIVINE TREE KALP TARU-VRAKSH कल्प तरु-वृक्ष :: Kalp Vraksh is a mythological, wish-fulfilling divine tree.[Rig Ved 1.75; 17.26]. 
PhotoWhen Indr-the king of the demigods-deities-heaven, lost his kingdom, he went to Bhagwan Shri Hari Vishnu, for help to regain it, who in turn advised him to churn the ocean to bring out Amrat (-elixir-nectar) so that Indr and the demigods could partake the Amrat which would make them immortal (-for one Man Vantar) and help them regain their lost kingdom. 
Fourteen treasures came out of the ocean during the churning, along with Kalp Vraksh-the wish fulfilling tree, Kam Dhenu-the wish-fulfilling cow and Dhanvantri-the master physician, an incarnation of Bhagwan Vishnu, the enemy of disease, who brought with him Ayurved, the science of healing. 
 
Durvasa Muni meditated under the Kalp Vraksh. Ashok Sundari, Bhagwan Shiv's daughter was created from it, by Mata Parvati, to alleviate her loneliness. The tree was gifted to heaven-paradise.Its branches bore every kind of fruit and flower one wished for and the apple of the tree was believed to have the virtue of conferring eternal life upon one who tasted it. 
Baobab-known as the Chemist Tree, has an average life of more than 2500 years and is one of the trees, which are traditionally used for health promoting effects. It might appear to be identical to Kalp Vraksh, but it is not Kalp Vraksh. 
Pari Jat-Har Shrangar was also recovered from the churning of the ocean. It was also taken to the paradise. But it was brought to the earth-in Dwarka-the abode of Bhagwan Shri Krashn  by Saty Bhama & Bhagwan Shri Krashn. It too has some medicinal properties.
Joshi Math in Uttaranchal, which commemorates the residence of Adi Guru Shankara Chary, has a large, ancient bodhi tree which too is locally known as the Kalp Vraksh. This tree is Peepal. Banyan tree is the mis under stood to be Kalp Vraksh.
PEEPAL (Holy fig) TREE पीपल वृक्ष :: (Holy fig-ficus religiosa) TREE is worshiped throughout India due to its medicinal and spiritual value. Shri Krashn got absorbed in meditation under this divine tree while  and his 9th incarnation Buddh  too attained nirvan under the bodhi vraksh-peepal tree. 
Bhagwan Shri Krashn said that what ever is excellent-best ultimate on this earth represents him.  He said that the peeple vraksh was one of his incarnations. So, divinity is associated with it.
 Its said to be the only tree which releases oxygen at night. It strengthens the environmental balances. Vishnu forms the roots, Keshav forms-constitutes the trunk and the Narayan forms the branches of it; representing land, fire and water respectively. Its believed that if one sleep under this tree for 6 months is relieved of many ailments-diseases.  Though tasteless monkeys are found eating them regularly due to its medicinal value.  Its bark too has medicinal impact over human skin and other organ. 
People offer water and other goods to it to protect them selves from the harmful effects-impact of Shani-The Saturn. The girl who is predicted to become widow is advised to have seven rounds around it with full marriage like ceremonies-rituals-Mantr and recitation-chanting of Vedic Shlok.
Sade Saati (71/2 years) and Dhaeiya's (2 1/2 years) bad impact is reduced/shelved completely, by the worship of Peeple. Earthen lamps having a wick soaked in mustered oil is lighted and placed near the root of this august tree, early in the morning before sun rise. The devotee should have freshen him self and chant Shani strotr/mantr Om Shnaeshwray Namo Nameh.   ॐ शनैश्वराय  नमो नम:, to appease Shani Dev. Kale Urad and kale til are offered along with water containing honey-flowers, scents, roli-moli etc.
Meditation under its shadow is always fruitful. Those who are haunted by wicked souls are also helped by it. Trouble created by witches-ghosts-phantom is also curtailed.
It provides long life and prosperity to the worshipers. The Satvik (Spiritual-pious-pure-righteous-virtuous) characters are enhanced, since it reduces the negative energy generated by the impact of Guru in ones horoscope. 
Its fruits break up and the seeds spread all over with air and automatically with the favorable season. Its planted in close proximity of religious places, Holy river, shrines but its advised not to plant it near the residences-housing complexes.
Image result for peepal leaves imagesअद्भुत पीपल-दिल के दौरे से बचने का सरल तरीका :: पीपल एक दिव्य वृक्ष है और इसके पत्तों में विलक्षण जीवन दायिनी शक्ति है। पीपल वास्तव में चमत्कारी वनस्पति है। ना केवल यह वातावरण को शुद्ध करता है, अपितु जीवन रक्षक भी है और ह्रदय की साफ़-सफाई भी बखूबी करता है। ह्रदय में पैदा हुई रूकावट को दूर करने का यह एक सरल-सस्ता और मुफ़ीत इलाज है। यह ह्रदय के 99 प्रतिशत तक अवरोध  को बखूबी दूर कर देता है। पुरुष यदि इसकी नई लाल रंग वाली कोंपलें खायें तो गर्भाधान का खतरा भी नहीं रहता। पीपल के ऐसे पत्ते जो साफ सुथरे एवं पूर्ण विकसित, जो लाल कोंपल से हरेपन को प्राप्त कर चुके हैं और नरम भी हैं, को ही प्रयुक्त करें। 15-20  पत्ते लेकर उनका ऊपर व नीचे का कुछ भाग काट दें और भली भाँति पानी से साफ कर लगभग एक लीटर पानी में धीमीं आँच पर उबालकर पकायें और एक तिहाई रहने पर छान लें। इसे ठंडे स्थान पर यथा फ़्रिज में रख लें। इस काढ़े को ह्रदय रोगी को दिन में तीन बार नियमित सेवन करना चाहिए। दिल का दौरा पड़ने के पश्चात यह काढ़ा रोगी को दें। काढ़े का सेवन कुछ हल्का-फुल्का खाकर ही करें। दिल के दौरे के बाद लगातार पंद्रह दिन तक इसका सेवन करने से हृदय पुनः स्वस्थ हो जाता है और दिल का दौरा पड़ने की संभावना न्यूनतम रह जाती है। स्वस्थ व्यक्ति भी इसका प्रयोग कर सकते हैं। तली चीजें, चावल, माँसाहार, मछली, अंडे, शराब, धूम्रपान, नमक (कम से कम प्रयोग करें) का प्रयोग बंद कर दें। खाने में गरिष्ठ भोजन यथा उड़द की दाल, राजमा, चने, गोभी, बैंगन, अरबी आदि का सेवन न्यूनतम कर दें। 
मसूर और मूँग की दाल, चौलाई व पालक का साग, अनार, पपीता, आँवला, बथुआ, लहसुन, मैथी दाना, सेब का मुरब्बा, मौसंबी, किशमिश, गुग्गुल, दही, छाछ आदि का नियमित प्रयोग करें।
MUSTARD सरसों :: भारत में सरसों के तेल का उपयोग आदि काल से ही किया जाता है। इसका प्रयोग (I) खाने, (II) मालिश, (III) दवाई, (IV) प्रकाश-रोशनी  हेतु, (V) आँखों का काज़ल, (VI) सिर में लगाने आदि के लिये किया जाता रहा है। 
1. छौंकने-भूजने-तलने के लिये: दालें, सब्जियाँ, पकौड़े बनाने के लिए यह बहुत उपयोगी है।
2. दर्द नाशक: कान के दर्द में इसका प्रयोग एक दो पोदी  लहसुन या अजवाइन के साथ गर्म करके हल्के गुनगुने
 तेल की एक या दो बूँद डालने से फायदा होता है।
3. मालिश: इसके तेल से घुटनों के दर्द में मालिश करने से फायदा होता है। 
सर्दियों की धूप में बैठ कर शरीर की मालिश से शरीर की खुश्की दूर हो जाती है।
शरीर पर कील मुहासे-झाई-झुर्रियों को इसकी मालिश से रोका जा सकता है। 
नवजात शिशु और माँ दोनों की मालिश करने के लिए सरसों के  तेल की मालिश फयदेमंद है। बालों में मेहंदी का चूरा मिलाकर और छानकर लगाने से बाल झड़ना कम हो जाता है। 
धूप में  सरसों के तेल से मालिश करने के बाद नहलाने से  शिशु को सर्दी लगने का डर  नहीं रहता, यदि सर्दी लग भी गई हो तो भी ठीक हो जायेगी। 
चर्मरोगों में  आक के पत्तों का रस और थोड़ी सी हल्दी मिलाकर गर्म करके ठंडा होने पर, दाँतों में पायरिया होने पर सरसौं का तेल नमक/सैंधा नमक  के मिला कर मसूढ़ों पर  मलने से फायदा होता है। लगाने से दाद, खाज, खुजली आदि का नाश होता है।
कमर-पिडलियों के दर्द में हींग, लहसुन, अजवाइन को तेल में गर्म के हल्के गुनगुने तेल की मालिश फयदेमंद है।
गठिया-बाय की  शिकायत हो तो  सरसों के तेल में कपूर मिलाकर मालिश करने से दर्द में 
राहत मिलती है।   
4. सौंदर्य प्रसाधन: बेसन, हल्दी और चन्दन के साथ इसका उपयोग बतौर उबटन किया जाता है।
 छोटी बच्चियों  के शरीर के रोंये  इस उबटन को हल्के हाथ से रगड़ने से निकल जाते हैं।
5. स्वास्थ्य वर्धक: देशी घी के समान ही सरसौं का तेल शरीर को चुस्त दुरुस्त बनाता है।
भारत में लोग इसे सिर में लगाते हैं।
ज्यादातर लोग इसका प्रयोग थकान मिटाने के लिए करते हैं।   
इसके तेल के दिए से काजल बनाया जाता है जिसका प्रयोग ऑंखों को ठीक रखने के लिए किया जाता है। 
इसके तेल का दीया दीपावली पर  रौशनी के लिए व शनिवार को पीपल के पेड़ के नीचे शनि का प्रभाव कम करने के लिए जलाया जाता है। 
शनिवार के दिन लोग सरसौं के तेल का दान शनि के प्रभाव को कम करने के लिए करते हैं। 
इसके पत्तों का साग सर्दियों में बाजरे-मक्का और गेहूँ की रोटियों के साथ खाया जाता है, जिससे शरीर में आयरन-लोहे की  कमी दूर होती है और विटामिन्स भी मिलते हैं।          
RUDARAKSH रुद्राक्ष :: Rudraksh possess powers. Its beads have direct impact over the human body.It has natural healing powers.It is associated with self confidence, blood pressure, stress, anxiety, spirituality, marital/family bliss and material gains. One may opt it for the eradication of suffering.White Rudraksh is most suited for the Brahmns. Its garland with 108 pieces may be put in the neck.
  Rudraksh means-the eye of Rudr-Shiv. it  is considered to be the most potent manifestation of the Cosmic Force. Hence Rudraksh is the object of veneration and also the source to reach the higher self. Rudraksh is believed to provide the connection between the earth and the heaven. These beads constitute of the seeds of the Rudraksh fruit obtained from Rudraksh trees. The Rudraksh tree is botanically known as ELAEOCARPUS GANITRUS ROXB. Its English name is UTRASUM BEAD TREE.
Rudraksh is generally found in Java, Sumatra, Borneo, Bali, Iran, Java, Indonesia, India and  Nepal. 
There are clefts called Mukh-mouth-opening-holes on the surface of the beads. The number of  holes over the body of Rudraksh beads determine its quality. The Rudraksh bead ranges from single face to multiple faced bead. Indians/Hindus use Rudraksh beads traditionally.Yogis and Monks believes that wearing the Rudraksh beads provides astonishing-tremendous-mystical powers-tranquillity- concentration  helping in  meditation along with spectacular control over their mind.
PRECAUTION: One should avoid wearing it during mating, in cremation ground, menstrual cycles-periods, toilets, new born babies or in the fingers.
They may have 1 to 21 holes.
Shiv Maha Puran, Shree Madhav Bhagwat, Padm Puran, Ling Puran, Asht Malikopnishad, Nirny Sindhu, Mantr Maharnav, Mahakal Sanhita, Rudrakshajabalopnishad, Vrihajjabalopnishad, Shivaswaroday and Sarvollastantr. Rudraksh evolved from the eyes of Bhagwan Shiv, so it's called Rudraksh. Rudr means Shiv and Aksh means eyes along with alphabets in Sanskrit called Vern. According to Halayudh Kosh, 51 letters from अ A  to क्ष ksh constitute Aksh. Rudraksh is the  seed in which all the   Sanskrit alphabets are present. 
Garland/Rosary made up of Rudraksh constitutes of 27, 54 or 108  beads.Extra bead attached to it is called the Sumeru which is not counted while chanting the Mantr-Shlok-Jap. Mala rests on ring finger and middle finger is used for Jap-recitation. Index-Jupiter and little-mercury finger are considered as inauspicious for touching the Mala during Jap process. Rudraksh Rosary is considered as the only Rosary, which can be used for Jap of all kinds. Rudraksh rosary has be worn with proper sanctification-chanting of  Mantr.
Wearing Rudraksh relieves from the  sins of previous births which are creating trouble-hindrances  in the present birth. Even the  Mallechchh and  Chandal (-impious and inhumane born with vices) can also attain the form of Bhagwan Shiv-Rudr by wearing Rudraksh accompanied with virtuousness. It works as a catalyst in attaining piousness-righteousness and Salvation. It helps in relieving the harmful impact of planetary disorders and negative energy.
रुद्राक्ष महिमा :: भगवान शिव ने रुद्राक्ष उत्पत्ति की कथा पार्वती जी से कही है। एक समय भगवान शिवजी ने एक हजार वर्ष तक समाधि लगाई। समाधि में से व्युत्थान होने पर जब उनका मन बाह्य जगत में आया, तब जगत के कल्याण की कामना वाले महादेव ने अपनी आंख बंद कीं। तभी उनके नेत्र से जल के बिंदु पृथ्वी पर गिरे। उन्हीं से रुद्राक्ष के वृक्ष उत्पन्न हुए और वे शिव की इच्छा से भक्तों के हित के लिए समग्र देश में फैल गए। उन वृक्षों पर जो फल लगे, वे ही रुद्राक्ष हैं।
वे पापनाशक, पुण्यवर्धक, रोगनाशक, सिद्धिदायक तथा भोग मोक्ष देने वाले हैं। रुद्राक्ष जैसे ही भद्राक्ष भी हुए। रुद्राक्ष श्वेत, लाल, पीले तथा काले वर्ण वाले होते हैं। ब्राह्मण क्षत्रिय, वैश्य और शूद्रों को श्वेत आदि के क्रम से ही पहनने चाहिए। रुद्राक्ष फलप्रद हैं। जितने छोटे रुद्राक्ष होंगे उतने ही अधिक फलप्रद हैं। वे संताप को दूर कर शांति देने वाले हैं। 
 रुद्राक्ष की माला धारण करने से पाप और रोग नष्ट होते हैं। साथ ही सिद्धि मिलती है। भिन्न-भिन्न अंगों में भिन्न-भिन्न संख्यावाले रुद्राक्ष धारण करने से लाभ होता है। शिव पुराण में इसका विस्तृत विवेचन है। भस्म, रुद्राक्ष धारण करके ॐ नमः शिवाय मंत्र का जप करने वाला मनुष्य, शिव रूप हो जाता है। 
भस्म रुद्राक्षधारी मनुष्य हो देखकर भूत प्रेत भाग जाते हैं, देवता पास में दौड़ आते हैं, उसके यहां लक्ष्मी और सरस्वती दोनों स्थायी निवास करती हैं तथा विष्णु आदि देवता प्रसन्न होते हैं। अतः सब शैव एवं वैष्णवों को नियम से रुद्राक्ष धारण करना चाहिए।
रुद्राक्षों के मुखःरुद्राक्ष गोल, चिकने, दृढ़ कांटेदार तथा एक छिद्र से दूसरी तरफ छिद्र तक सीधी बारीक रेखा वाला उत्तम गिना जाता है। जिसमें अपने आप छिद्र उत्पन्न हुआ हो वह उत्तम है। एक तरफ के छिद्र से दूसरे छिद्र तक जितनी सीधी रेखा जाती हों वह उतने ही मुख वाला माना जाता है।
(1) एक मुखी रुद्राक्ष: यह  शिव एवं बृह्म स्वरुप है। वह मुक्ति देता है। एक वक्त्रं तू रुद्राक्षपर तत्व स्वरुप्कम।  जहाँ यह रुद्राक्ष रहता है वहां लक्ष्मी स्थिर रहती है। 
(2) दो मुखी रुद्राक्ष: यह शिव पार्वती रूप है, जो इच्छित फल देता है। यह साक्षात अर्धनारीश्वर है। सर्व कम प्रद है। 
 (3) तीन मुखी रुद्राक्ष: यह रुद्राक्ष त्रिदेवरूप है, जो विद्या देता है। यह साक्षात अग्नि स्वरुप है। इसके धारण करने से श्री, तेज, आत्मबल की वृद्धि होती है।  
(4) चार मुखी रुद्राक्ष: यह ब्रह्मरूप है, जो चतुर्विध फल; अर्थ, धर्म, काम और मोक्ष चारों पुर्षार्थों का दाता है। 
(5) पञ्च मुखी रुद्राक्ष: यह पंचमुख शिव-रूद्र रूप है, जो सब पापों को नष्ट करता है। यह सभी कामनाओं का दाता है। मोक्ष दायी, सर्व पाप हारी है। 108 दानों की माला धारण करें। 
(6) छः मुखी रुद्राक्ष: यह रुद्रज्ञक्ष स्वामी कार्तिक-भगवान कार्तिकेय रूप है, जो शत्रुओं का नाश करता है, पापनाशक है। यह दायीं भुजा में धारण किया जाता है। यह ब्रह्म हत्या जैसे पाप का निवारक है। 
(7) सातमुखी रुद्राक्ष: यह कामदेव एवं  सप्त ऋषि स्वरुप है। यह गले में व दांयीं भुजा में धारण किया जाता है। इसके धारण करने वाला दरिद्र भी धनी हो जाता है। 
(8)  अष्टमुखी रुद्राक्ष: यह समस्त देव एवं नव दुर्गा-अष्ट भुजी देवीस्वरूप है। सब देवताओं को प्रसन्न करने वाला है। समस्त इच्छाओं को पूर्ण करने वाला है।सभी विघ्नों को दूर करके पूर्ण आयु देता है। अल्पायु पुरुष भी इसको धारण करके आरिष्ट से मुक्त हो सकता है। 
(9) नव मुखी रुद्राक्ष: यह कपिल मुनि रूप तथा नव दुर्गारूप है, जो मनुष्य को सर्वेश्वर बनाता है। सभी प्रकार के ऐश्वर्य प्राप्त करने के लिए इसको किया जाता है। 
(10) दस मुखी रुद्राक्ष: यह विष्णु रूप है, जो  सभी कामनाओं को पूर्ण करने में सक्षम है। 
(11) एकादश रुद्ररूप: यह साक्षात हनुमान स्वरुप है। सब जगह विजय दिलाने वाला, आध्यात्मिक शक्ति प्रदान करने में सहायक है। 
(12) बारह मुखी रुद्राक्ष: यह द्वादश आदित्य रूप है, जो प्रकाशित करता है। यह नेत्र ज्योति बढाता है। बुद्धि व स्वास्थ्य देता है। 
(13) तेरह मुखी रुद्राक्ष: यह रुद्राक्ष विश्वरूप-देवराज इन्द्र का स्वरूप है।जो सौभाग्य मंगल देता हैं। यह  सौभाग्य व मंगलदायी है। यह कामसिद्धि प्रदायक है। 
(14) चौदह मुखी रुद्राक्ष: यह अत्यंत दुर्लभ रुद्राक्ष परम शिव स्वरुप है, जो धारण करने से शांति देता है। यह सभी देवों की कृपा इसमें रहती है। 
इस प्रकार 14 मुखी रुद्राक्ष का वर्णन मिलता है। इनको धारण करने के लिए शिव पुराण में मंत्र भी दिए गए हैं। मंत्र के द्वारा धारण करने से रुद्राक्ष इच्छित फल देते हैं।
Rudraksh’s Mukhi-opening-Holes-facets:: There area unit Mukhi-openings on the surface of beads. The Mukhi on the surface helps in determinant the standard of beads. These Mukhi’s ranges from one to twenty one and is delineate below:
(1). Single facet Rudraksh :: The One Mukhi Rudraksh is that the image of Godhood, Supreme Truth and Attainment of Eternity. The one Mukhi Rudraksh is Bhagwan Shankar and this Rudraksh is high most among all Rudrakshs. One Mukhi Rudraksh is found in spherical and also the 0.5 moon form. This form of Rudraksh is incredibly rare. It's praised for its miraculous qualities-effects. It found in Asian countries and specifically in Shri Lanka-Ceylon.
(2).  Two facet  Rudraksh :: The two Mukhi Rudraksh is the symbol of Ardh Narishwar, a joint image of the Bhagwan Shiv and Goddess Maa Bhagwati Parvati (-Shakti). It effectively controls the ruinous effects of Moon in physical as well as spiritual level such as diseases of kidney, Left eye, intestine in physical level and lack of harmony in relationship etc. in the spiritual level. Two Mukhi Rudraksh has two lines or faces and it is available in two varieties :- Nepal and Haridwar (India). It brings unity like the family and remove the differences of opinions between the father and the son, the husband and the wife and friends.
(3). Three facet Rudraksh :: The three Mukhi Rudraksh contains the Trinity of Gods: Brahma, Vishnu and Mahesh. Three Mukhi Rudraksh is known to be one of the most powerful Rudraksh for stopping all problems created in the past and existing in the present and those which may take place in the Future. This Rudraksh Bead combined with appropriate Mantr helps to dramatically change a person’s life for the better in the 40 days. The best virtue of 3 Mukhi Rudraksh is that it makes the wearer free from chronic fever.
(4). Four facet Rudraksh:: The four Mukhi Rudraksh represents Goddess Saraswati and Brahma Ji. It has four linings from head to bottom at equal distance. It is beneficial to researchers, artists, and journalists. It helps to reduce the malefic effects of Jupiter like intellectual dullness of mind, lack of grasping and understanding power, difficulty in effective communication and also neurotic conditions of mind.
(5). Five facet Rudraksh :: The five Mukhi Rudraksh is the form of Rudr named Kalagni. It rectifies all the faults of Jeev and makes him pure and Jeev gains the form of Pashupati. By wearing its mala-rosary the wearer’s mind remains peaceful. There is no doubt that the wearer of five Mukhi Rudraksh mala never gets untimely death.
(6). Six facet Rudraksh :: The six Mukhi Rudraksh is the center of the power of Bhagwan Shiva’s second son, Kumar Kartikey. It gives wisdom, knowledge and increases will power. It is very good for businessmen, journalists and editors etc. This Rudraksh removes malefics associated with planet Mars like cuts, wounds, surgery and injury by weapons, itching of the skin, bone fractures, hemorrhoids, miscarriages and abortions.
(7). Seven facet Rudraksh :: The seven Mukhi Rudraksh is the symbol of Anang Shiv and it represents Goddess Mata Maha Laxmi. It is Sapt Matradi Daevat, Sapt Ashy Daevat and Sapt Muni Daevat. It affects entire physical neuro-physiology and psychological. It reduces the malefic effects of  Shani Dev.
(8).Eight facet Rudraksh: It is the second form of reflection of the second son of Bhagwan Shiv, Ganesh who is worshipped prior to other demigods-deities. The eight linings on it make it a very effective. Its wearer becomes unaffected by miseries: physical, divine or mental. Wearing of it prevents from the malefic effects of the planet Ketu.
(9). Nine facet Rudraksh: it is the form of the Goddess Maa Durga (-Shakti). It contains the power of Nine Deities. The worshippers of the Goddess Maa Durga must wear this Rudraksh. All Rudraksh are the symbol of Bhagwan Shiv but nine Mukhi Rudraksh contains special nine qualities. It gives the wearer devotion and salvation.
(10). Ten facet Rudraksh: It represents Bhagwan Vishnu, the nurturer-preserver who pervades the whole universe and its living beings. He is associated with the primeval waters. It is to be believed to have been omnipresent before the creation of the world.
(11). Eleven facet Rudraksh: It is regarded as the light mass of Bhagwan Rudr-Shiv (Eleven Rudrs). It is the most effective and most successful Rudraksh for all the worshipers of Bhagwan Shiv. It represents the 11 Rudr and the eleventh is Hanuman Ji Maha Raj. It is the symbol of Indr as well. It gives the permanent happiness to the wearer.
(12). Twelve facet Rudraksh: It is the radiance and strength of 12 forms of the Bhagwan Sury-Sun. It is one of the most important Rudraksh for the person who needs to attract knowledge and riches and all the earthly pleasures. This Rudraksh is the most useful for the administrators and give happiness and material gains and protects from accidents.
(13). Thirteen facet Rudraksh: It is a form of Dev Raj Indr. The worshiper wears this to make Dev Raj happy. It fulfills all the desires of the wearer and gives eight accomplishments. It provides all attainments connected with chemistry.
(14). Fourteen facet Rudraksh: It represents Bhagwan Shiv and is most rare. It awakens the sixth sense so that the wearer foresees the future happenings. The wearer never fails in his decisions and gets rid of all the miseries, worries. One is safe and rich and becomes dear to Bhagwan Shiv.
(15). Fifteen facet Rudraksh: It represents Bhagwan Pashupati Nath and is very rare Rudraksh. It pacifies emotional disturbance in the mind caused by the limitations caused by Paash or bondage.
(16). sixteen facet Rudraksh: This is the Maha Mratyunjay form of Bhagwan Shiv-Maha Kal. it protects one from physical illness due to mal placement placement of planets.
(17). Seventeen facet Rudraksh: It represents Mata Katyani which is sixth form of Goddess Maa Durga. Its  wearer gets the reward-fruits of Arth, Kam, Dharm, and Moksh. It removes obstacles in path and gives immense prosperity.
(18). Eighteen facet (-holes, openings, faces) Rudraksh:  Its a form of Goddess mother earth. It is ideal for the people in real-estate and land dealings.If worn by ladies who are prone to abortions, it protects the unborn child and she is able to give birth to a healthy beautiful baby.
(19). Nineteen facet Rudraksh: It is a form Bhagwan Narayan & grants success in business along with good health. The wearer gets blessings of Bhagwan Shri Hari Vishnu and Goddess Maa Laxmi and is blessed with beauty and prosperity.
(20). Twenty facet Rudraksh: It makes one Brahm Swarup. It has energy of the nine planets, Eight Dikpals (Indr, Varun, Yam, Kuber, Agni, Vayu, Niriti and Ishan) and Tri Devs (-Brahma, Vishnu & Mahesh).
(21). twenty one facet Rudraksh: It represents Kuber the treasurer of the demigods-deities granting-blessing immense prosperity and materialistic desires.
रुद्राक्ष का मन्त्र ::  मुखे ब्रह्माजी मध्ये विष्णु लिंग नाम महेश्वरा; सर्व देव नमस्कारम रुद्राक्षाये नमो नम:। 
एक मुखी रुद्राक्ष :: भगवान् शिव-श्री रुद्र। 
दो मुखी रुद्राक्ष :: चंद्र सूरज-कंठ। 
तीन मुखी रुद्राक्ष :: तीन लोक-मस्तक।  
चतुर्मुखी रुद्राक्ष :: चारों वेद-दाहिनी भुजा। 
 पाँच मुखी रुद्राक्ष :: पाँच पांडव-मस्तक। 
छः मुखी रुद्राक्ष  :: षटदर्शन-बायीं भुजा। 
सात मुखी रुद्राक्ष :: सप्तऋषि-सप्त समुद्र-गला। 
अष्ट मुखी रुद्राक्ष :: अष्ट कुली नाग-दाहिनी हथेली। 
नव मुखी रुद्राक्ष :: नव नाथ-आसन ऊपर। 
दस मुखी रुद्राक्ष :: दस अवतार-हृदय स्थान। 
ग्यारह मुखी रुद्राक्ष :: ग्यारह रुद्र-दाहिनी भुजा।  
द्वादश मुखी रुद्राक्ष :: बारह पंथ-जटाएँ। 
तेरह मुखी रुद्राक्ष :: तैतीस कोटि देवता-हृदय स्थान।  
चौदह मुखी रुद्राक्ष  :: चौदह भुवन-दाहिनी हथेली। 
पंद्रह मुखी रुद्राक्ष :: पंद्रह तिथियाँ-आसन ऊपर। 
सोलह मुखी रुद्राक्ष :: सोलह श्रंगार-बाई भुजा। 
सत्रह मुखी रुद्राक्ष :: माता सीता-आसन के नीचे, धरती के ऊपर। 
अठारह मुखी रुद्राक्ष :: अठारह भार वनस्पतियाँ-अठारह पुराण-आसन के नीचे धरती के ऊपर। 
उन्नीस मुखी रुद्राक्ष :: अलष पुरुष-बाई हथेली।  
बीस मुखी रुद्राक्ष  :: भगवान् विष्णु-गला।
इक्कीस मुखी रुद्राक्ष :: इक्कीस ब्रह्मांड-भगवान् शिव-बाईं हथेली।  
निरमुखि रुद्राक्ष :: निराकार-भगवान् शिव की जटाएँ। 
शिव कवच-शिव सिद्धि सर्व रक्षाकारक प्रासाद कवच
विनियोग: ॐ अस्य श्रीसदा-शिव-प्रासाद-मन्त्र-कवचस्य श्रीवामदेव ऋषिः, 
पंक्ति छंद, श्रीसदा-शिव देवता, अभीष्ट-सिद्ध्यर्थे पाठे विनियोगः। 
ऋषादि न्यास: श्रीवामदेव-ऋषये नमः शिरसी। पंक्तिश्छंद से नमः मुखे।
श्रीसदा-शिव-देवतायै नमः ह्रदि। अभीष्ट-सिद्ध्यर्थे जपे विनियोगाय नमः सर्वांगे। 
ॐ शिरो मे सर्वदा पातु प्रासादाख्यः सदा-शिवः; षडक्षर-स्वरूपो मे, वदनं तु महेश्वरः॥1॥ 
अष्टाक्षरः शक्ति-रूद्रश्चक्षुषी मे सदावतु; पंचाक्षरात्मा भगवान् भुजौ मे परी-रक्षतु॥2॥ 
मृत्युन्जयस्त्रि-बीजात्मा, आयु रक्षतु मे सदा। वट-मूल-समासीनो,दक्षिणा-मूर्त्तिरव्ययः॥3॥ 
सदा मां सर्वतः पातु, षट-त्रिंशार्ण-स्वरुप-धृक; द्वा-विंशार्णात्मको रुद्रः,कुक्षी मे परी-रक्षतु॥4॥ 
त्रि-वर्णात्म नील-कंठः, कंठं रक्षतु सर्वदा;चिंता-मणिर्बीज-रूपो, अर्द्व-नारीश्वरो हरः॥5॥
सदा रक्षतु मे गुह्यं, सर्व-सम्पत-प्रदायकः; एकाक्षर-स्वरूपात्मा, कूट-रुपी महेश्वरः॥6॥ 
मार्तंड -भैरवो नित्यं, पादौ मे परी-रक्षतु; तुम्बुराख्यो महा-बीज-स्वरूपस्त्रीपुरान्तकः॥7॥
सदा मां रण-भूमौ च, रक्षतु त्रि-दशाधिपः;उर्ध्व-मूर्द्वानमीशानो, मां रक्षतुसर्वदा॥8॥
दक्षिणास्यां तत्पुरुषोsव्यान्मे गिरी-विनायकः; अघोराख्यो महा-देवः, पूर्वस्यां परी-रक्षतु॥9॥
वामदेवः पश्विमस्यां, सदा मे परी-रक्षतु; उत्तरस्यां सदा पातु, सद्योजात-स्वरुप-धृक॥10॥
TULSI-तुलसी :: समुंद्र मंथन में प्राप्त चार कन्याओं में तीसरी कमोदा थीं जो अमृत की लहरों से प्रकट हुईं और वृक्ष के रूप में तुलसी के नाम से विख्यात हुईं। बिना स्नान किये देव कार्यों के हेतु तुलसी का पत्ता नहीं तोडना चाहिये। तुलसी दुःख भोग और दरिद्रता जैसे पापों को शीघ्रता से दूर कर देती है। तुलसी का पत्ता, फूल, मूल, फल, शाखा, छाल, तना और मिट्टी आदि सभी पावन हैं। अग्नि शाला अथवा चिता में घी के साथ तुलसी काष्ठ से प्रज्वलित अग्नि मनुष्य के सभी पातक भस्म कर देती है। भगवान को तुलसी काष्ठ की धूप सौ यज्ञानुष्ठान तथा सौ गोदान का पुण्य देती है। इसका तिलक चन्दन के समान सुख दाई है। 
Ocimum tenuiflorum2.jpgजिस-जिस घर में तुलसी का बगीचा है, उन घरों में उसके दर्शन से बृह्म हत्या आदि सारे पाप नष्ट हो जाते हैं। उस घर में जगदीशवर विष्णु प्रसन्न चित्त निवास करते हैं और वहाँ दरिद्रता, वियोग, दुःख, भय, रोग कभी नहीं ठहरते।  तुलसी की जड़ में बृह्मा, मध्य भाग में भगवान जनार्दन तथा मंजरी में श्री रूद्र का निवास होता है। 
पत्रं पुष्पं फलं मूलं शाखा त्वक् स्कन्धसंज्ञितम्। 
तुलसीसंभवं सर्वं पावनं मृत्तिकादिकम्।।
 तुलसी का पत्ता, फूल, फल, मूल, शाखा, छाल, तना और मिट्टी आदि सभी पावन हैं।
यदि तुलसी की लकड़ी से बनी हुई मालाओं से अलंकृत होकर मनुष्य देवताओं और पितरों के पूजनादि कार्य करे तो वह कोटि गुना फल देने वाला होते हैं। जो मनुष्य तुलसी की लकड़ी से बनी हुई माला भगवान विष्णु को अर्पित करके पुनः प्रसाद रूप से उसे भक्तिपूर्वक धारण करता है, उसके पाप नष्ट हो जाते हैं।
तुलसी दर्शन करने पर समस्त पापों का नाश होता है, स्पर्श करने पर शरीर पवित्र होता है, प्रणाम करने पर रोगों का निवारण करती है, जल से सींचने पर यमराज को भी भय पहुंचाती है, तुलसी का पौधा लगाने से जातक भगवान के समीप आता है। तुलसी को भगवद चरणों में चढ़ाने पर मोक्ष रूपी फल प्राप्त होता है। गले में तुलसी की माला धारण करने से शरीर में विद्युत शक्ति का प्रवाह बढ़ता है तथा जीव-कोशों द्वारा धारण करने के सामर्थ्य में वृद्धि होती है। अंत काल के समय तुलसीदल या आमलकी को मस्तक या देह पर रखने से नरक का द्वार बंद हो जाता है।
घर में एक तुलसी का पौधा जरूर लगाएं। इसे उत्तर, पूर्व या उत्तर-पूर्वी दिशा में लगाएं या फिर घर के सामने भी लगा सकते हैं। पारंपरिक ढंग के बने मकानों में रहने वाले ज्यादा सुखी और शांत रहते थे; क्योंकि इनमें  तुलसी चौरा, क्यारी और वहां सुबह के वक्त चढ़ाया जाने वाले जल के अलावा शाम के समय दीपक भी जलाया जाता था। 
मान्यता है कि तुलसी का पौधा घर में होने से घर वालों को बुरी नजर प्रभावित नहीं कर पाती और अन्य बुराइयां भी घर और घर वालों से दूर ही रहती हैं। तुलसी का पौधा घर का वातावरण पूरी तरह पवित्र और कीटाणुओं से मुक्त रखता है। इसके साथ ही देवी-देवताओं की विशेष कृपा भी उस घर पर बनी रहती है।
Tulsi is worshiped in India due to religious belief and its medicinal properties. Its called Holy Basil with the botanical name of Ocimum Tenuiflorum. Hindus grow Tulsi plant and keep it  in the veranda-corridors-courtyard, of their house. Its used as a medicine in Ayurved and treated as elixir. Its mentioned in Chrak Sanhita and is considered an adaptogen performing balancing act in the body. It relives stress. It has strong aroma and astringent taste, which promote longevity. Its a cough and cold curative. Tulsi leaves prevent bacterial growth. Its leaves helps in digestion, when chewed. One should avoid chewing of Tulsi leaves as they can remove the upper layer of the teeth due to the presence of mercury in them. Its is cultivated for religious and medicinal uses, and for its  oil. People use it for making tea along with ginger. Its fragrance repels mosquitoes. Its a shrub which acquires a height of 50 centimeters. It has two varieties distinguished by the green and purple 
(-Shyama Tulsi) color of their leaves. The color of the flowers is purplish. Its  flowers are elongate racemes in close whorls.
तुलसी के बीज का महत्त्व :: तुलसी में खूब फुल यानी मंजिरी लग जाए तो उन्हें पकने-सूखने पर तोड़ कर बीजों को अलग कर लेना चाहिये। तुलसी के पत्ते गर्म तासीर के होते हैं मगर बीजों की तासीर ठंडी होती है।  इसका प्रयोग फालूदा में भी किया जाता है । भिगाने से यह जेली की तरह फूल जाता है।  दूध या लस्सी में  देशी गुलाब की पंखुड़ियां मिलाकर लेने से  गर्मी से राहत मिलती है। इससे पाचन सम्बन्धी गड़बड़ी  दूर होती है, पित्त दोष कम होता है।  यह  त्रीदोषनाशक तथा  क्षुधावर्धक भी है।  शीघ्र पतन एवं वीर्य की कमी: तुलसी के बीज 5 ग्राम रोजाना रात को गर्म दूध के साथ प्रयोग करें।  नपुंसकता: तुलसी के बीज 5 ग्राम रोजाना रात को गर्म दूध के साथ लेने से नपुंसकता दूर होती है और यौन-शक्ति में वृद्धि  होगी।  मासिक धर्म की अनियमियता: मासिक के चलते  तुलसी के बीज 5-5 ग्राम सुबह और शाम पानी या दूध के साथ लेने से मासिक की समस्या के साथ गर्भधारण भी   ठीक हो जाता है। 
TULSI MAA तुलसी माँ  is the earthly manifestation-incarnation of the Tulsi, a consort of Bhagwan Vishnu. She is matchless and called Vaishnavi-Vishnu Ballabh-beloved of  Bhagwan Vishnu. The offering of its leaves is mandatory in ritualistic worship of Vishnu and his forms like Krashn and Vithoba. It is an essential component of Charnamrt-Prashad to be   distributed amongest the devotees, who are attending the ceremony.
Garlands made of 10000 tulsi leaves are offered to Bhagwan Shri Krashn and Vishnu. Vaishnavs traditionally use Jap malas-necklace-garland-rosary (a string of beads made from Tulsi stems or roots). Tulsi malas are  auspicious to the wearer. Tulsi plants are used to pacify evil spirits and keep them away.
HAR SHRANGAR-PAARI JAT :: As a result of  churning of the ocean (-Smudr Manthan), 14 gems-jewels-Ratn emerged from the Kshir Sagar including Paarijat the divine flowering tree with blossoms that never fade or wilt and  the Kalp Vrksh-the wish granting tree. The tree was brought back to the earth by Lord Krishna from the garden of Indr-the lord of Heaven to ful fill the desire of Saty Bhama. The original tree along with the court room, went back to heaven after Bhagwan Shri Krashn left earth for Gau Lok.
 Paarijat-botanical name, Nyctanthes Arbortristis, appears in Bhagwat Puran, Maha Bharat and Vishnu Puran. Further on, Saty Bhama  planted  the tree in the backyard of her palace.
The  tree is the store house of many chemicals which are extremely helpful in maintaining the fitness of human body. Its wood is used to form a food batten base for tile or grass thatch roofs, while the young branches are suitable for making baskets. 
Its fresh leaves are crushed to form a paste and is used in combination with other herbs for treating inflammation, sciatica, pruritis (itching) fever, bronchitis, asthma, cough, dyspepsia (-difficulty with digestion associated with pain, flatulence, heartburn and nausea) and icterus. During constipation its used as anti-bacterial, anti-inflammatory, digestive, expectorant, sudorific, diuretic and laxative properties.
The leaves for Anthelmintic, Anti-inflammatory, Hepatoprotective, Immunopotential, Anti pyretic, Antioxidant and Anti fungal treatments. They are fried and used as a recipe in Assamese food. The leaves extract obtained by boiling with tea and sipped, relieves body pain and boosts resistance against cough, joint pain. They are used for polishing wood and ivory. The leaves were also considered anti dot for reptile venom. 
Various preparations of the fresh flowers were found useful in treating diseases like colic, dyspepsia, flatulence, grayness of hair and baldness as they were astringent, useful in stomachache and carminative in nature. The plant is useful for dyeing as well. 
The flowers are Diuretic, Anti-bilious, Antioxidant, Anti-inflammatory, Sedative and Antifilarial. Its dried flowers are used as components of recipe in Assamese food.Its flower oil yield exotic perfume.
Its seeds show Antibacterial, Anti fungal, Immunomodulatory and Antileishmanial properties. The powdered seeds  prepared as a paste  cure scurvy and affections of the scalp.
Its bark shows Anti-microbial properties, used as a tanning material. The bark  chewed with betel nut and leaves  promote expectoration. 
The stem shows Antipyretic and Antioxidant properties.
MAENHDI-Henna मेंहदी :: Its is a traditional medicine for the  treatment of a vast number of ailments.  Its bark and seeds are used in Siddh, Unani and Ayurvedic medicines. Henna is a middle-sized shrub with many branches. It yields small white or pinkish fragrant flowers in large terminal bunches and small round fruits. This fascinating plant is known world-wide for the beautiful coloring dye, used by the orientals to color their hands and body.

Henna oil is used during medicinal treatment of wide range of ailment ranging from headache to leprosy and skin dis orders.  As a medicinal plant henna is used as an astringent, anti-hemorrhagic intestinal anti-neoplastic, cardiac-inhibitory, hypertensive,  detergent, cooling and a sedative. The Henna extracts exhibit antibacterial, anti fungal, and ultraviolet light screening activity. 
A paste made of flowers in vinegar, has curative effect over headaches caused by  sun stroke, when applied over forehead and  provide quick relief from  the pain caused by  temples. 

Its seed oil is used for relieving muscular pains, in deodorants and regulation of menstruation disorders causing hardening of the liver and diaphragm. The oil induce sleep, cure headaches and bruises. It can be applied to the skin to treat eczema, scabies, fungal infections and burns. The oil is useful in rheumatic and  arthritis pains. Its powdered seeds mixed with ghee are converted into small balls for consuming with water. 
Its oil obtained form the seeds is used in perfumery.
Its bark is  used to treat symptoms of jaundice, enlargement of the liver and spleen. Its active elements provide cooling and astringent action along with protection against many surface fungi and bacteria to the skin. The bark is very effective in the treatment of dysentery, as well.  The bark of Maenhdi is very effective in the treatment of liver dis orders like Jaundice and enlargement of the liver, by consuming small dozes-1/4th of spoon in powdered form. 
 Its leaves  normally used for cooling and coloring properties, are very effective in treating skin disorders like boils,  burns, vitiligo (-pale patches on the skin, where pigment is lost). Its fresh leaves mixed with vinegar or lime juice, are bandaged onto the soles of the feet to treat burning athletes foot-a symptom of beriberi, rashes,  ringworm and sunblock. Its leaves are used as an ointment, decoction or tea, as well.
The dried leaf powder  mixed with  lemon/orange juice or vinegar, on being applied in the hair, covered with plastic wrap, provides permanent bind to the dyed hair strands. Maenhdi mixed with warm water  gives a light color, which  fades easily. It provides natural protection for hair loss along with maintaining overall hair quality. Its regular use  is known to seal and repair the hair cuticle which in turn prevents the breakage of hair and also helps in retaining the shine of the hair and prevents premature hair fall. It provides effective natural cure against dryness, dandruff and premature graying of hair. It helps in conditioning of hair by nourishing them through the root, making them silky, soft, lustrous, shining. One should soak it  in  curd, before applying over the head for better results. 
Its juice extract provides relief from pain-headaches, when applied to forehead.
 Maenhdi leaves boiled in mustard oil and applied regularly after cooling-filtering, helps in curing baldness and hair growth.
Its generally used as a hair dye.
Freshly prepared Maenhdi leaves paste, helps soothing, providing relief from prickly heat when applied over the affected area along with  scrapes and burns. 
Its found to be effective in treating cracking nails, by drinking water in which leaves are soaked  overnight,  for 10 days. Butter and Maenhdi powder mixed together are used to treat pus filled swellings, mange and scabies.
Other Uses and Applications: (I) Its paste is used for  decorating feet and hands, in marriage rituals for decorating the bride due to its healing properties as a skin healer and cleanser, (II) It was used to stain the fingers of pharaohs, before their mummification, in Egypt, (III) It makes the individual more sensitive to  Earth’s energies, (IV) Temporary tattoos, (V) Nourisher or hair conditioner as shampoo, (VI) Skin care products, (VII) Natural hair dyes, (VIII) Body decoration, (IX) Hair tonic, (X) Essential Oils, (XI) Its leaves have been used in India to treat wounds, ulcers, mouth ulcers, bruises, sprains, swelling, burns, stomach pain caused by childbirth, sore throats, gonorrhea, obesity, to promote menstruation, to induce abortion and (XII) It might be useful in hysteria or violent temper, rheumatism joint pain-inflammatory swelling, bruises & leprosy, natural dyes, textiles dying, fever etc.
CAUTION: MAENHDI is dangerous to people with glucose-6-phosphate dehydrogenase deficiency, more common in males as compared to females. Infants and children are especially vulnerable to its inflammatory effects. Health risks involved with the pre mix Maenhdi used for tanning-staining skin are significant. Its reported to cause allergic reactions, chronic inflammatory reactions.
ALOE VERA ग्वार पाठा :: Aloe Vera a succulent and part of the lily (-Liliaceae)-garlic-onions family, is an incredible plant. It contains over 200 active components like vitamins, minerals, amino acids, enzymes, polysaccharide and fatty acids. The leaf-bulk of the Aloe Vera leaf is filled with a clear gel like puffy substance, with 99% water. Aloe Vera contains  vitamins  A, C, E, folic acid, choline, B-1, B-2, B-3 (-niacin), B-6, B-12. Nearly 20 minerals are found in it, including most essential ones-calcium, magnesium, zinc, chromium, selenium, sodium, iron, potassium, copper and manganese. Amino acids-the building blocks of proteins of which 22 are  essential, for the human body are found in it. Aloe Vera possesses-three plant sterols, which constitute fatty acids like-cholesterol (-which lowers fats in the blood), campesterol, and B-sito sterol, helpful in reducing symptoms of allergies along with indigestion. Some other fatty acids are: linoleic, linolenic, myristic, caprylic, oleic, palmitic, and  stearic.
1. Adaptogen: It contains chemicals which boosts immunity-resistivity, by balancing the body systems, stimulating the defense and adaptive mechanisms, helping in  enhanced power to cope up with stress (-physical, mental. emotional and environmental stress). 
2. Digestion: It soothe and cleanse the digestive tract,helping in curing constipation or diarrhea-irritable bowel syndrome-acid re-flux decrease the amount of unfriendly bacteria.  Its  a vermifuge-helps in removal of worms.
3. Detoxification: It's being a gelatinous  food,  absorbs toxins from the intestine and the colon, helping in proper elimination of waste and detoxification of the body. 
4. Alkalinity: For good health,  body should form juices in the ratio of 80:20 i.e., 80% alkaline  and 20% acidic. This is a supplement, which boosts alkalinity in the body, helping in maintaining, over all balance. 
5. Cardiovascular System: Aloe Vera extract injected into the blood, improves oxygen-intake as an oxidant, enhancing the diffusion capabilities of the red blood cells. Beta sitosterol helps in lowering cholesterol, regulation of blood pressure, improvement of blood circulation along with blood oxidation, lowering the risk of heart disease.
6.  General Immunity: The polysaccharides present in it stimulate macro phages, which constitute the white blood cells of immunity system which fight against viruses, microbes. It has high level of anti-oxidants, which help combat the unstable compounds known as free-radicals, contributing to the ageing (-free radicals are a bi-products in the human body). Being anti pyretic  it prevents fever.
7. Skin protection: Its skin healing, anti pruritic (-relieves or prevents itching) and analgesic  (-pain reliever) property makes it, vulnerably. Its application to burns, abrasions, psoriasis and even in bug bites is useful.  As an astringent it causes the contraction of body tissues, which reduces bleeding from minor abrasions. It helps in  moisturising and rejuvenate the skin as well. It boosts skin elasticity by making it more flexible through collagen and elastin repair. As an emollient, it helps in softening and soothing the skin. It's found to be useful in frostbite, rashes, pimples,  acne, psoriasis, irritations, Eczema, pigmentation-dark spots, sun exposure or sun burn, wrinkles, minor vaginal irritations.etc.
8. General Disinfectant: It’s active ingredients like sulphur, lupeol, salicylic acid, cinnamic acid,  nitrogen and phenol, make it anti-biotic-microbial-germicidal-bacterial, anti-septic, anti-fungal & anti-viral, which helps in fighting internal and external infections.
9.  Anti-Inflammatory:  12 ingredients, like B-sisterole, helps in reducing inflammation i.e.,  joint pain and stiffness with improved joint flexibility.
10. Weight Loss: The added advantage is reduced weight, giving proper shape to body.
11. Asthma:  The patient may in hail in its vapours for relief. Its leaves, boiled in water are helpful in reducing diabetics.
12.  Teeth and gums: It promotes strong and healthy teeth and gums, if its gel is rubbed over them.
13.  Hair growth: It speeds up hair growth by massaging it into the scalp for  30 minutes and rinsing the head there after; reduce dandruff when applied by mixing the juice with coconut milk and wheat germ oil. 
 14.  Other uses: It help in healing herpes outbreaks, fighting in athlete's foot, swab over blisters, rosacea, warts etc.
 CATION: It's long-term use may lead to loss of electrolytes, especially potassium. Avoid it, during pregnancy, menstruation, if one is suffering from hemorrhoids or degeneration of the liver and gall bladder.
GILOY-AMRT गिलोय अमृत :: Its is an ancient  and  famous Ayurvedic herb, used extensively in medicines for a wide variety of diseases, having references in Veds-scriptures, including Ramayan and Durga Sapt Shati. This perennial climbing herb is also called Amrt (-nectar), since it grew at the places where drops of Amrt fell while the demon were running, with it. Its botanical name is Tinospora cordifolia with another common name Guduchi. Its an herbaceous vine, which belongs to  the family of Menispermaceae, indigenous to the tropical areas of India, Myanmar and Sri Lanka.
Charak recognized it for: Vyasthapan-rejuvenation, Deh Prashman-reduction in burning sensation, Trshna Nigrah- mitigate excessive thirst, Trptighn-relives early satiation, Stan Shodhan-cleanse breast milk. 
Sushrut  and Bhav Prakash's classification: Guduchyadi, Patoladi, Valli Panch Mul, Kakolyadi and Aragvadhadi group of herbs. Ras (-Taste): Kashay (-astringent)/Tikt (-bitter), Vipak ( -Taste conversion after digestion):-Madhur(-sweet), Gun (-characters-qualities):-Laghu (-light to digest), Snigdh (-oily, unctuous), Veery (-potency): Ushn (-hot/warm).
Karm (-functions,working): Rsayni  (-रसायनी)-rejuvenate, Sangrahini (संग्रणी)-brings about absorptive nature to stomach and intestines, useful in mal absorption syndrome, diarrhea, Balya- improves strength, Agni Deepani – Improves digestion power, Tridosh (त्रिदोश नाशक)-Vat, Pitt and Kaph nashak, Anv Hra- relieves Anv-improves indigestion, Trshna  Hra-relieves excessive thirst (as seen in fever), Daah Hra (-जलन)-relieves burning sensation in the body, Megh Hra-useful in treatment of diabetes, urinary tract disorders, Pandu Hra -पांडु रोग)-relieves anemia, Kamla (-पीलिया)-useful in treatment of jaundice and related diseases of liver, Kushth (कोढ़)-useful in skin diseases, Vat  (-Vat Rakt (-वात रक्त)-useful in gout-arthritis, Jvr (ज्वर)-useful in fever, most ayurvedic medicines for fever contain, it as an essential ingredient, Krami Hra (-कृमि नाशक): clears intestinal worms, Vami Hra (उलटी)-relieves vomiting, Prameh (-प्रमेह-धातु रोग)-useful in diabetes and urinary tract disorders, Swans(-स्वांस):useful in difficulty in breathing, (dyspepsia), asthma, bronchitis, Kas (-कफ़, बलगम)-cough, cold, Arsh (-piles-बबासीर), hemorrhoids, Krichr-difficulty in passing urine, Hrady Rog (-हृदय रोग) -Vat nut-useful in heart diseases with Vat symptoms such as pain. 
Every component of it is useful. Stem and root are dried and powered for use. Leaves are boiled in water and the extract is sipped in small quantities. Its threads were used for stitching of operated skin being strong and blessed with healing property. 
Anti oxidants: Vitamin A, Vitamin B, Vitamin E, Selenium, Lycopene, Lutein and Beta-carotene present in it, control the formation of free harmful radicals.
Wound healer, anti pyretic (fever- reducing) and anti-viral.
Immunity: It improves the efficiency of  WBC (-white blood cells). It boosts immunity against jaundice, hepatic fibrosis and seasonal fevers. 
Skin diseases: Use giloy extract with Neem and Amla.
Piles:  Use of Giloy extract with butter milk is very useful.
Toxins: Its juice is considered very effective in removing exogenous and endogenous toxins, along with improving mental function-dis orders.
Asthma: Chewing of giloy, helps controlling-relieving Asthma. 
Diabetes: Its juice may be consumed regularly for diabetes control.
Menstruation, VD-venereal diseases:   2 to 3 ml of extract helps in curing sexually transmitted diseases such as gonorrhea, along with helping in menstrual cycle.
Malaria, dengue, swine flue, bird flew:  Its extract mixed with papaya leaves extract helps in recovery and enhancement of platelet count.
Indigestion-constipation: Small quantities of its extract with butter milk (Chhachh-छाछ) are of great use.
Diuretic agent: It helps in removing renal stones and  urea from the blood. 
Regeneration of the liver: Its very effective in preventing fibrous changes and regeneration of liver.
Anti cancer and radio protective.
Aphrodisiac: Its  a good tonic and aphrodisiac.
Treatment and Prevention Of Malaria, Yellow Fever, Encephalitis, Dengue Fever: Use ½ tsp powdered white inner bark of Neem , Daru haldi and Satv Giloy in equal quantity, with warm water. 
Antibacterial, anti-inflammatory, anti-rheumatic, and anti-allergic actions:
It can cure allergic conditions effectively without side effects.
CATION: Though good for sugar-diabetes and pregnancy, yet medical supervision is essential, since it may reduce blood sugar level further.
शतावरी :: सौ रोगों को हरने वाली यह शतावरी एक झाड़ीनुमा लता है, जिसके  फूल मंजरियों में, एक से दो इंच लम्बे गुच्छोँ में होते हैं और फल मटर के आकार वाले जो पकने पर लाल रंग के हो जाते हैं। शतावरी पुराने से पुराने रोगी के शरीर को रोगों से लड़ने क़ी क्षमता प्रदान करती है। इसे शुक्र जनन, शीतल, मधुर एवं दिव्य रसायन माना गया है। आचार्य चरक ने शतावर को बल्य और वयः स्थापक (-चिर यौवन को बरकार रखने वाला) माना है। शतावरी क़ी जड़ को हृदय रोगों में प्रभावी माना जाता है। 
 * यह अनिद्रा से मुक्ति प्रदान करती है।  इसकी क़ी जड़ को खीर के रूप में पका कर गाय के घी के साथ सेवन करें। यह तनाव से मुक्ति और अच्छी नींद प्रदान करती है। 
 * इसकी ताज़ी जड़ को यवकूट करके स्वरस निकालें और इसमें बराबर मात्रा में तिल का तेल मिलाकर पकाकर मालिश करें। इससे  माइग्रेन जैसे सिरदर्द में लाभ होता है। 
 * 1.5 ग्राम शतावरी चूर्ण, 2.5 मिली वासा के पत्ते का स्वरस, मिश्री के साथ लेने से पुरानी खांसी में लाभ होता है। 
* प्रसूता स्त्रियों में दूध न आने क़ी समस्या होने पर शतावरी का चूर्ण, पांच ग्राम गाय के दूध के साथ लेने से लाभ मिलता है।
  *  पुरुष यौन शिथिलता में शतावरी पाक या केवल इसके चूर्ण को दूध के साथ लेने से लाभ मिलता है।  
* मूत्र या मूत्र वह संस्थान से सम्बंधित विकृति हो तो शतावरी को गोखरू के साथ लेने से लाभ मिलता है।  
* शतावरी की पत्तियों का कल्क बनाकर घाव पर लगाने से भी घाव भर जाता है। 
 *  शतावरी मूल का चूर्ण 2.5 ग्राम, मिश्री 2.5 ग्राम को एक साथ मिलाकर, शाम को गाय के दूध के साथ लेने से प्रमेह-प्री मेच्युर इजेकुलेशन (-स्वप्न-दोष ) में लाभ मिलता है। इसकी जड के चूर्ण 5-10 ग्राम क़ी मात्रा में दूध से नियमित से सेवन करने से धातु वृद्धि होती है। 
 * गाँव के लोग इसकी जड़ का प्रयोग गाय या भैंसों को खिलाने में करते हैं जिससे उनका दूध बढ़ता है। प्रसूता स्त्रियों पर भी इसका यही प्रभाव होता है।
  * वातज ज्वर में शतावरी एवं गिलोय के रस का या इनके क्वाथ का सेवन ज्वर (-बुखार) से मुक्ति प्रदान करता है। 
 * इसका रस को शहद के साथ लेने से जलन, दर्द एवं अन्य पित्त से सम्बंधित बीमारीयों में लाभ मिलता है। 
NEEM-MARGO TREE नीम वृक्ष  :: NEEM (-azadirachta indica)-the miracle tree known as Nimb-Margosa tree or Arishth, a reliever of the sickness; is a tropical evergreen tree native to India.  It is a tall evergreen tree with small bright green leaves, is up to 100 feet tall. It blossoms with small and white flowers, during spring. Its grayish bark is hard-rough-scaly with fissures.  Its alternate leaves, consists of several leaflets with segregated edges.  Newly born babies are laid upon the Neem leaves to provide them with the protective aura.   Its olive like edible fruit is oval, round and thin skinned. 
Its seeds, bark and leaves contain compounds with proven antiseptic, antiviral, anti pyretic, anti-inflammatory, anti-ulcer and anti fungal properties. 
Neem has a bitter odor and  taste. 
Charak-Sanhita and Sushrut-Sanhita are the ancient documents, listing its vital powers for cure and maintenance of good health. 
Neem is called Arist (-अरिष्ट) i.e., perfect-complete-imperishable, due to its healing versatility.
Nimb’ is derived from Nimbati Swasthyam Dadati, sarv rog nivarini,  the curer of all ailments, blessing with good health.
Energizing tonic: The indigenous people of Nilgiris consume its dried and powdered tubules  for rejuvenating.
Crops Protection:  Its a potent Insecticide,  Organic fertilizer, Pesticide-Nematicide which helps in nitrification of soil. Neem cake is widely used in India as fertilizer for sugarcane, vegetable and other cash crops.
Contraceptive-Spermicidal: Its very effective when used regularly.
Treatment of chickenpox and warts: When the paste of its leaves is applied  directly  to the skin, it helps drastically. Bathing in warm water having the extract of neem leaves, protects it from  various fungal diseases-infections.
Immunity: Leaves extract obtained by boiling in water helps in malaria. 
Insecticide: It has also been reported to work against termites.  Neem leaves are also used in storage of grains and cloths.
Neuro muscular pains: It cures leaves are used effectively as pain reliever. 
Toothbrushes: A brush made by chewing its soft twig  and rubbed over the teeth  for cleaning, does the duel function of cleaning and protection from dental diseases.
Pain relieving, anti-inflammatory and fever reducing: Compounds present in its leaves and bark aid in the healing of cuts, burns, earaches, sprains and headaches, along with fevers.
Control fleas & ticks on pets: Its bark and roots in powdered form  are quite helpful.
 Anti-bacterial properties that help in fighting against skin infections such as acne, psoriasis, scabies, eczema, etc. 
Diabetes, AIDS, cancer, heart disease, herpes, allergies, ulcers, hepatitis and several other diseases find its application.
Chickenpox: Its is believed that Shitla Maata the deity-goddess who protects the humans from small pox-chicken pox resides in the Neem tree-an embodiment of the Sun. 
Blood purifier: Its a potent blood purifier.
Neem bark contains tannins which is used in tanning and dyeing.
LEMON-नींबू :: Lemon is used in traditional Indian system of medicine called Siddh and Ayurved. Its small evergreen tree, with yellow elliptical citrus fruit found in India and believed to have the curative powers of nectar-the Amrt. The fruit is used for culinary and non-culinary purposes throughout the world, mainly for its juice. Its juice has a sour taste. During summers Indians enjoy Shikanji made with it by adding sugar and water to it. Lemonade is an identical preparation.
Constituents: Carbohydrates, Sugars, Fiber, Fat, Protein, Vitamins and Minerals.
Vitamins: Thiamine Vitamin B-1, Riboflavin Vitamin B-2, Niacin Vitamin B-3, Pantothenic acid Vitamin B-5, Vitamin B-6, Folate Vitamin B-9, Citric acid, Choline, Vitamin C.
Minerals: Calcium, Iron, Magnesium, Manganese, Phosphorus, Potassium and Zinc.
It provides  effective protection against a variety of poisons.
Weight loss: It helps in weight loss if taken along with honey regularly. A few drops of lemon juice in cooked vegetables too help.Its pectin, along with metabolism and circulation boosting nutrients  which help in lowering cholesterol. Its a potent digestive aid and liver cleanser.
Cough & cold: Vitamin C provides resistance to virus, affecting the mucous membranes in the nose and throat.  Its antibacterial, antiviral and  promote immunity against  infections. It acts as an antiseptic and prevents illness due to allergy.
Marmalade and lemon liqueur: are prepared by using its  juice and rind. 
Garnish for food and drinks is made by using Lemon slices and lemon rind.
Flavor to baked goods, puddings, rice and other dishes, is added by using Lemon zest-the grated outer rind of the fruit.
Cleaning agent: Lemon juice along with salt or backing powder is used for cleaning-brightening copper-brass-bronze cookware, door fittings, statues. it dissolves the tarnish and the abrasives. As a deodorizer it remove grease, bleach stains, and disinfects; when mixed with baking soda.It is used for cleaning and polishing wood.
Short-term preservative: It helps in the protection of certain food items which tend to oxidize and turn brown after being sliced, like apples, bananas and avocados.
Nontoxic insecticide treatment: is provided by Lemon oil.
Finger moistener: Cashiers use it  for  counting large amounts of currency notes.
Aromatherapy: Lemon oil aroma may enhance mood and stimulate brain activity.Lemon balm has a soothing effect helps in releasing fatigue, exhaustion, dizziness, anxiety, nervousness and tension. Lemon oil helps in increasing concentration and alertness. It may be used as a room freshener in offices.
Cankers: The proven antibacterial and antiviral properties of lemons can accelerate the healing process in the case of cankers. 
Battery: It  produces feeble currents, when electrodes are attached to it.
Lemon pickle or mixed pickle-lemon+green chilly+garlic+ginger with spices like rai chilly, pepper, salt, sounf,  is part of everyday food every where in  India.
 Sore throat & tonsillitis: Gargle with the juice and salt added in water relieves the throat.
Corns and calluses: Lemon poultices applied overnight provides  remedy for corns and calluses.  Honey too has anti-inflammatory effect which strengthens the healing impact of lemon.
Refreshing: Long distance walkers-travelers-explorers are relaxed from fatigue, when they consume Shikanji. 
Acidity: Its regular use-few drops in food prevents acidity.Dehydration: It can be given to patients suffering from dehydration by mixing it with soda.
Jaundice: During jaundice and fever, it gives a soothing effect.
Insects repellent: Its smell repels insects instantaneously.
Relieves anxiety and promote sleep:  Lemon balm combined with other calming herbs (such as Valerian, hops, and chamomile) helps in reducing anxiety before sleep. 
Pain-reliever:  Inflammation and pain are eased by  massage  of  lemon oil mixed with jojoba oil.
ACNE: Citric acid  present in it,  can  treat acne effectively.
CATION: One suffering from heartburn, kidney or gall bladder problems, citrus allergy should consult the doctor before using these remedies or drinking lemon juice. To protect the  teeth enamel, wait at least half an hour before brushing your teeth after chewing, drinking or rinsing with lemon juice. Rubbing lemon juice or oil and drinking lemon juice may not be suitable for children under the age of 10.
नींबू एक ऐसा रसीला फल है जो सब्जियों में प्रयुक्त होता है। इसके रस से किसी भी सब्जी का स्वाद बढ़ जाता है। यह स्वादिष्ट होने के साथ-साथ विटामिन सी से भरपूर भी है।
* एक गिलास पानी में एक नींबू निचोड़कर रात को सोते समय पीने से पेट साफ़ हो जाता है।   
* एक गिलास गुनगुने पानी में एक नींबू का रस व एक चम्मच शहद मिलाकर पीने से कब्ज दूर होती है और शरीर का वजन घटने लगता है।   
* नींबू के रस के सेवन से पेट के कीड़े मर जाते हैं।  
* नींबू के रस में जैतून का तेल मिलाकर चहरे पर मलने से दाग-धब्बे, मुहांसे तथा झाईयां समाप्त होती हैं।  
BUTEA  परसा, ढाक-पलाश
देवताओं के हित के लिये कामदेव ने ढाक के पेड़ पर चढ़ कर भगवान् शिव की समाधि को भंग किया था। भगवान् शिव ने अपने तीसरे नेत्र से  कामदेव को भस्म कर दिया। कामदेव के साथ-साथ ढाक का वृक्ष भी जलने लगा।  ढाक के वृक्ष ने भगवान् शिव से प्रार्थना की कि हे प्रभु ! इसमें मेरा कोई दोष नहीं है, मुझे क्षमा कीजिये ! 
भगवान् शिव ने प्रसन्न होकर वरदान दिया कि तुम्हारे पत्ते मेरे तीन नेत्र के समान हो जायें और तुम्हारे पुष्प अग्नि की तरह लाल हो जाये !
"लिंग पुराण" में जिक्र आया है कि पलाश की समिधा से "ૐ नमः शिवाय" मंत्र के द्वारा 10 हजार आहुतियाँ दें तो सभी रोगों का शमन होता है। इसीलिये इसे ब्रह्मवृक्ष भी कहा जाता है। इसकी समिधा यज्ञ में प्रयुक्त होती है। इसको परसा, टेसू , किंशुक, केसू आदि नामों से भी जाना जाता है।  
Image may contain: flower, plant and natureबसंत शुरू होने के साथ ही पलाश खिलना शुरू हो जाता है। पेड़ों पर पलाश के फूल होली के कुछ दिन बाद तक रहते हैं और फिर झडऩा शुरु कर देते है। पलाश के फूल ही नहीं इसके पत्ते, टहनी, फली तथा जड़  का भी आयुर्वेदिक तथा धार्मिक महत्व है। 
इसके पत्तों का उपयोग गाँव में भोज आदि के लिये दोने, पत्तल बनाने में किया जाता है। ब्रज में टेसू से होली खेलने की परंपरा है। मथुरा, आगरा, हाथरस, दाऊजी, गोकुल, नंदगांव बरसाने की लट्ठमार होली हो या फिर दाऊजी का हुरंगा, इनमें टेसू के फूलों का जमकर प्रयोग होता है। बिहारी जी के मंदिर में खेली जाने वाली होली में भी टेसू के फूलों का प्रचलन है।
औषधीय गुण ::
स्वस्थ बच्चे :: नारी को गर्भ धारण करते ही अगर गाय के दूध में पलाश के कोमल पत्ते पीस कर पिलाये जायें तो शक्तिशाली और हृष्ट-पुष्ट;  बल-वीर्यवान संतान की प्राप्ति होती है।
अनचाहा गर्भ :: पलाश के बीजों का मात्र लेप करने से नारियाँ अनचाहे गर्भ से बच सकती हैं।
पेशाब में जलन-पेशाब रुक रुक आना :: पलाश के फूलों का एक चम्मच रस निचोड़ कर दिन में 3 बार पीना चाहिये।
दस्त व संग्रहणी :: इसका गोंद गर्म पानी में घोलकर पीने से दस्त व संग्रहणी में आराम मिलता है।   
Dysentery-diarrhoea :: Palash Gum Powder, cinnamon powder (each 1/4 teaspoon) are taken with warm water.  Flower infusion is also given.
बवासीर :: इसके पत्तों की सब्जी घी व तेल में बनाकर दही के साथ खाने से फायदा होगा। 
बुखार :: यदि शरीर बहुत तेज बुखार से दहक रहा हो तो पलाश के पत्तों का रस शरीर पर लगाने से 15 मिनट में सारी जलन ख़त्म हो जाती है।
घाव भरना  :: पलाश की गोंद का बारीक चूर्ण छिड़कने से लाभ होता है।
Boils :: Prepare paste of leaves and apply on affected area.
फीलपांव या हाथीपाँव :: पलाश की जड़ के रस में सरसों का तेल मिला कर बराबर मात्रा में मिलाकर फिर सुबह शाम 2-2 चम्मच पीन चाहिये।     
वीर्य विकार :: इसकी मुँह मुदी-बिल्कुल नई कोपलों को छाया में सुखाकर कूट-छानकर गुड़ में मिलाकर लगभग 10 ग्राम की मात्रा में सुबह-शाम खाने से वीर्य-विकार नष्ट हो जाता है। 
शीघ्रपतन :: इसकी जड़ का रस निकालकर उस रस में 3 दिन तक गेहूं के दाने को भिगो दें। उसके बाद दोनों को पीसकर हलवा बनाकर खाने से प्रमेह, शीघ्र पतन-धातु का जल्दी निकल जाना और काम शक्ति की कमजोरी दूर होती है।
Sexual dysfunction, intestinal infection, ulcers :: Its flowers and leaves are diuretic, aphrodisiac, astringent and increase flow of blood in pelvic region. Powdered Butea, 1 teaspoon, should be taken twice a day with Mishri-sugar crystals  and milk.
वीर्य वृद्धि, मजबूत अस्थियाँ, शरीर पुष्ट शरीर :: इसका 1 से 3 ग्राम गोंद अस्थियाँ मजबूत बनाता है। मिश्री युक्त दूध अथवा आँवले के रस के साथ लेने से बल एवं वीर्य की वृद्धि होती है और शरीर पुष्ट होता है। 
वाजीकरण (सेक्स पावर) :: 5 से 6 बूंद टेसू के जड़ का रस प्रतिदिन 2 बार सेवन करने से अनैच्छिक वीर्यस्राव (शीघ्रपतन) रुक जाता है और काम शक्ति बढ़ती है।  
लिंग की दृढ़ता :: पलाश के बीजों के तेल कि हल्की मालिश लिंग पर करने से वह दृढ होता है। यदि तेल प्राप्त ना कर सकें तो पलाश के बीजों को पीसकर तिल के तेल में जला लें तथा उस तेल को छानकर प्रयोग करें। 
स्तम्भन एवम शुक्र शोधन हेतु :: इसके लिए पलाश कि गोंद घी में तलकर दूध एवम मिश्री के साथ सेवन करें। दूध यदि देसी गाय का हो तो श्रेष्ठ है।
नपुंसकता :: इसके बीज पीसकर अन्य दवाओं में मिला के प्रयोग करें। टेसू के बीजों के तेल से लिंग की सीवन सुपारी छोड़कर, शेष भाग पर मालिश करने से कुछ ही दिनों में हर तरह की नपुंसकता दूर होती है और काम शक्ति में वृद्धि होती है। 
शरीर में अन्दर गांठ गाँठ :: इसके पत्तों को गर्म करके या उनकी चटनी पीस कर गरम करके उस स्थान पर लेप करने  होगा। 
दाद खाज खुजली :: इसके बीजों को नीबू के रस में पीस कर लगाने से दाद-खाज-खुजली में आराम मिलता है।
Ring worms :: Dust crushed seeds of Palash on affected body area. 
असाध्य चर्मरोग :: टेसू के फूल को घिस कर चिकन पाक्स के रोगियों को लगाया जाता है। यह असाध्य चर्म रोगों में भी लाभप्रद होता है। हल्के गुनगुने पानी में डालकर सूजन वाली जगह धोने से सूजन समाप्त होती है। इन फूलों को पानी में उबालकर बनाये गये केसरी रंग को पानी में मिलाकर स्नान करने से ग्रीष्म ऋतु की तपन से रक्षा होती है।
मेह-मूत्र संबंधी विकार ::  इसके फूलों का काढ़ा (50 मि.ली.) पानी में मिलाकर पीयें।
(1). बालकों की आँत्रवृद्धि (Hernia) में छाल का काढ़ा (25 मि.ली.) बनाकर पिलायें।
(2). नाक, मल-मूत्रमार्ग अथवा योनि द्वारा रक्तस्राव होता हो तो छाल का काढ़ा (50 मि.ली.) बनाकर ठंडा होने पर मिश्री मिला के पिलायें।
प्रमेह :: इसकी मुँह मुदी-बिल्कुल नई कोपलों को छाया में सुखाकर कूट-छानकर गुड़ में मिलाकर लगभग 10 ग्राम की मात्रा में सुबह-शाम खाने से प्रमेह नष्ट हो जाता है। 
नाक-मल-मूत्रमार्ग अथवा योनि द्वारा रक्तस्राव :: छाल का काढ़ा (50 मि.ली.) बनाकर ठंडा होने पर मिश्री मिला के पिलाकर पीने से फायदा होगा।  
महिलाओं के मासिक धर्म, पेशाब में रूकावट, अण्डकोषों की सूजन :: फूलों को उबालकर पुल्टिस बना के पेड़ू पर बाँधने  लाभ होगा। अण्डकोषों की सूजन भी इस पुल्टिस से ठीक होजायेगी।


नेत्रों की ज्योति :: पलाश के फूलों का रस निकाल कर उसमें शहद मिलाकर आँखों में काजल की तरह लगाकर सोना चाहिये। अगर रात में दिखाई न देता हो तो पलाश की जड़ का अर्क आँखों में लगाना चाहिये। इसकी जड़ अनेक नेत्ररोगों में लाभदायी है।
रतौंधी :: प्रारम्भिक अवस्था में फूलों का रस आँखों में डालने से लाभ होता है।
आँख आना Conjunctivitis:: फूलों के रस में शुद्ध शहद मिलाकर आँखों में आँजें।
कृमिनाशक :: पलाश के बीज उत्तम कृमिनाशक व कुष्ठ (त्वचारोग) दूर करने वाले हैं।इसके बीजों में पाया जाने वाला पैलासोनिन उत्तम कृमिनाशक है। 3 से 6 ग्राम बीज-चूर्ण सुबह दूध के साथ तीन दिन तक लेने से, चौथे दिन सुबह 10 से 15 मि.ली. अरण्डी का तेल गर्म दूध में मिलाकर पीने से  पेट के कृमि निकल जाते है। 
Intestinal parasites :: Its seeds are anthelmintic, laxative & have anti-parasitic propertiesThe fresh seed juice can be administered with honey. Seed kernel powder is also used for treating parasitic infestation. The seeds are soaked in water and seed coat is removed to get the kernel. The kernels are dried and powdered. The powder is taken in dose of 1/2 teaspoon with honey for three days.
बिच्छूदंश :: पलाश के बीज + आक (मदार) के दूध में पीसकर बिच्छूदंश की जगह पर लगाने से दर्द मिट जाता है। 
Snakebite :: The traditional remedy for snakebite (that is used in some parts of India), is to give mix of equal amount of Palash bark and ginger orally.
पित्तजन्य रोग :: इसके पुष्प मधुर व शीतल हैं। उनके उपयोग से पित्तजन्य रोग शांत हो जाते हैं।
पलाश के पाँचों अंग (पत्ते, फूल, फल, छाल, व मूल) औषधीय गुणों से सम्पन्न हैं। यह रसायन (वार्धक्य एवं रोगों को दूर रखने वाला), नेत्रज्योति बढ़ाने वाला व बुद्धिवर्धक भी है। पलाश से एक ऐसा रसायन भी बनाया जाता है जिसको अगर खाया जाए तो बुढापा और रोग आस-पास नहीं फटकते।
इसके पत्तों से बनी पत्तलों पर भोजन करने से चाँदी के पात्र में किये गये भोजन के समान लाभ प्राप्त होते हैं पहले लोग शादी ब्याह और अन्य संस्कार में पत्तल और दोने पलाश (ढाक) का ही करते थे और आज की अपेक्षा ज्यादा स्वस्थ रहते थे। 
पलाश व बेल के सूखे पत्ते, गाय का घी व मिश्री समभाग मिलाकर धूप करने से बुद्धि शुद्ध होती है व बढ़ती भी है।
वसंत ऋतु में पलाश लाल फूलों से लद जाता है। इन फूलों को पानी में उबालकर केसरी रंग बनायें। यह रंग पानी में मिलाकर स्नान करने से आने वाली ग्रीष्म ऋतु की तपन से रक्षा होती है, कई प्रकार के चर्मरोग भी दूर होते हैं।
Bengal Kino-the gum extracted from Plash bark, has astringent action and is useful in case of haemorrhage.
Many Ayurvedic medicines such as Krimi-worms Kuthar Ras, Maha Narayani Tail, Janm Ghutti, Palas Beejadi Churn, contain Palash as an ingredient.
Crotch itch-Dhobi (washer man) itch or jock itch :: One teaspoon Palash seeds pounded in one teaspoon lemon juice when applied to the affected area help in cure of crotch itch.
Arthritis-Inflammation, sprain, swelling :: Its flowers cooked in steam are applied over the affected region.
Blood purification :: Palash flowers are used to remove body toxins. For this purpose dried or fresh flowers can be used. Take dried flowers and grind in mortar and pestle to make powder. Take 1-2 gm daily.
Diabetes, discharge :: Consume powdered Butea, (2 gm). 
Dosage of various Palash parts :: 
Stem bark :- 5-10 g powder; Decoction of bark – 50-100 ml twice a day,
Fresh leaves juice :- 10-15 ml, twice a day,
Flower :– 3-6 g powder,
Seed powder :- 0.5-1 g,
Gum :- 25-50 mg twice a day.
PRECAUTION :: It may have side effects like anti-contraceptive and anti-implantation activity, pregnancy terminating and reduction in the number of implantation sites in dose dependent manner. It shows weak estrogenic (Estrogens are hormones that are important for sexual and reproductive development, mainly in women.) activity. The seeds must be used as medicine for short duration and in recommended dosage. 
POMEGRANATES :: This ruby-red fruit has been shown to be a cure-all for just about any ailment. It helps in stomach upsets, menopausal hot flashes, haemorrhoids, conjunctivitis, osteoarthritis, lowers blood pressure, stimulates the immune system, wards off the flu, reduces inflammation, reduces risk of heart disease and lowers cholesterol. The peel is good for the heart and blood vessels; the white membrane is good for stopping diarrhea and good for wounds and ulcers of the mouth and throat. The fruit also strengthens the brain, cleanses the body and blood from toxins and is very good at expelling worms from the intestines. Pomegranates are used to make make dessert wine.
There is an old saying "एक अनार सौ बीमार" One Pomegranate desired by hundred of patients. Its a thick skinned  fruit ful of juicy seeds, with a brilliant red hue, touted as a wonder fruit by researchers. The name pomegranate derives from the French word Pomegranate the seeded apple. Its taste is a bit tart and sweet. 
Pomegranate provides Pelagic acid, Punic acid, omega-5 polyunsaturated fatty acid, which is essential for regeneration and proliferation. It contains antioxidants like anthrocyanine and allagice acid, and vitamins A, C and E along with minerals: calcium, phosphorous, potassium, iron, folic acid, niacin, thiamine, folates, riboflavin and flavonoids like quercetin.
1. Natural Aphrodite: It boosts the strength, rejuvenate and retard aging. It symbolizes fruitfulness, prosperity and fertility. Herbology cites pomegranate juice as a longevity treatment.
2. Heart Trouble: It keeps the arteries flexible and reduce  the inflammation in the lining of the blood vessels and atherosclerosis, one of the causes of heart disease. It  protects the arteries from blocked, causing  resistance  to the two way flow of blood, to the heart and brain having anti-atherogenic effect on the heart. It lowers the amount of LDL-bad cholesterol and increases the good cholesterol-HDL.
3. Diabetes:  Avoid packed juice, as it contains added sugar. Use freshly extracted juice which too contain fructose, but do not increase  the blood sugar level in the blood. 
4. Blood pressure:  It controls blood pressure and reduces high blood pressure and act over lesions and the inflammation of blood carriers vessels. Natural aspirin, contained by it checks blood coagulation and clot formation, acting as a blood thinner. 
5. Cancer: Its juice eliminates free radicals from the body and checks the growth and development of cancer and other diseases. Its high contents of anti-oxidants stimulate the WBC to neutralize toxins in the body, thereby promoting a strong and healthy immune system.
It is said to induce apoptosis, a process where the cells destroy themselves. Regular consumption slows down the growth of cancerous cells in prostate cancer. It blocks growth of aromataze-an enzyme, which converts androgen to estrogen-the hormone, which plays a crucial role in the development of breast cancer.
It possesses anthologists and hydrolysable tannins having strong anti-oxidant and anti-tumor promoting properties. When applied directly on the skin, ellagic acid, a poly-phenol antioxidant found in pomegranates inhibits the growth of cancer of the skin.
6. Stomach: The  juice is good for  the treatment of diarrhea and dysentery leading to the secretion of enzymes, which helps in proper digestion.  One  teaspoon of honey mixed in a glass of pomegranate juice, ascertain curing of  indigestion problems.
7. Immunity: It possesses both anti-bacterial and anti-microbial properties which help fight microbes, viruses and bacteria and boost  immunity. It checks the microbes which are responsible for teeth cavities and staph infections. Its an effective inhibitor of HIV transmission as compared to other fruits.
8. Anemia: Anemia is a state of the deficiency of red blood cells in the body. Sufficient quantity of iron present in it helps, in over coming deficiency of RBC-red blood cells in the body. A few drops of the juice mixed with candied sugar in the nostrils controls nose bleeding. It is relaxes red or sore eyes and  checks falling of eye lashes.
 9. Digestion: Pomegranate juice aids in the smooth functioning of the stomach, heart and liver. This juice induces hunger and can even control thirst. It soothes urinary tract infection and eases the flow of urine. The high amount of dietary fiber, both soluble and insoluble in pomegranate juice helps to improve digestion and regulate bowel movement. Since, it has no saturated fats or cholesterol, it is highly recommended for one aiming loss weight.
10. Regeneration of Cartilages: Pomegranate juice acts as an inhibitor on enzymes that are responsible for damaging the cartilage. It's therefore, highly recommended for patients suffering from osteoarthritis, a chronic condition characterized by the breakdown of the joint’s cartilage. Studies conducted have proved the application of this juice to reduce deterioration of the cartilage. Unsweetened juice relieves symptoms of arthritis and bone inflammation. A regular intake of this juice may curb the onset of neurological problems like Alzheimer disease. It is also known to dissolve kidney stones and cure erectile dysfunction in men.
11. Prenatal care: The juice is extremely beneficial for pregnant women for the overall development of fetus. The potassium content present in it, help prevent leg cramps associated with pregnancy. It  lowers the risk of premature child birth and ensures proper weight at the time of birth
12. Skin Care: This is quite good at providing a glowing skin, by providing  moisturization and hydration to the skin.  Thus it soothes, dry and irritated skin. Its content of Punic acid, and omega 3 fatty acid keeps the skin constantly hydrated by sealing in the moisture. It keeps the  oily skin, free from pimples. Application of pomegranate juice on oily skin prevents the outbreak of pimples and controls the production of sebum.
 13. Reduction of  wrinkles : It reduces wrinkles and fine lines on the face, with regeneration of the skin cells, prevention of hyper pigmentation and occurrence of dark spots.
14. Healing scars: It helps in the regeneration of cells in the epidermal and dermal layers of the skin. It enhances the healing of wounds. The oil extracted from its seeds has nutrients beneficial for the regeneration of skin-epidermis. It protects the skin from sun burns and heals the damage caused to the skin due to constant exposure to the sun.
15. Skin texture: Pomegranates are also known to extend the life of fibroblasts which are responsible for the production of collagen and elastin which tightens the skin and prevent the formation of fine lines and wrinkles. Collagen and elastin provide strength and support to the skin. When 
the fibers of collagen and elastin break down, the skin develops laxity which causes wrinkles and
jowl. Pomegranate is also very useful for brightening the skin tone. Its regular consumption ensures a fair and glowing skin.
16. Face cleansing: Application of one teaspoon each of powdered green papaya, grape seed oil and grape seed extract with two teaspoons of its juice over the face, for an hour and washing it off, with lukewarm water, helps in cleansing of facial skin.
17. Hair growth: It strengthen the hair follicles  preventing hair fall,  giving them  a new lease of life accompanied with healthy and lustrous appearance.
Warning: (I) One suffering from influenza, cough, and constipation or for those with a phlegmatic condition should avoid it.(II) One should avoid consumption while under medication for low blood pressure, lower cholesterol levels, anti depressants, medication for AIDS and narcotic pain relievers.(III) One having  plant allergies, asthma, vomiting, red itchy eyes, hives and difficulty in breathing should avoid it. 
आँवला ANVLA  :: Brahma Ji created ANVLA FRUIT for the welfare of the three Loks. Therefore, it has been worshiped, since ages. It  belongs to the Euphorbiaceae family. One who uses a small quantity of Anvla except Sundays may survive up to hundred years, easily. Health benefits of  Amla can be attributed to the high content of vitamin C, present in it.The Vitamin C present in it, is bonded with tannins, which protects it, from being destroyed by heat or light. It tastes sour. Both dried and fresh fruits are used. It is used as murraba, chutney, candies and various other ways.
The fresh fruit contains more than 80% water, protein, minerals, carbohydrates and fiber
It contains many minerals and vitamins like Calcium, Phosphorus, Iron, Carotene and Vitamin B Complex. Anvla is a powerful antioxidant with the Calorific value of 96.5. Approximate proportion of various ingredients : Water: 80%,  Minerals: 0.7%, Fiber: 3.4%,  Protein: 0.9%, Fat: 0.1%,  Carbohydrate: 6.9%,  Calcium:  3.4%,  Iron: 1.2%,  Vitamin B-1 0.02%,  Vitamin B-2 0.08%, Vitamin-C 4.63%.
IMMUNITY: It boosts immunity, improves body resistance, lowers consumption, helps the body in fighting  infections, due to its antibacterial qualities. It helps boost protein metabolism along with lose of weight.
POTENCY-REJUVENATING: It prevents hyperlipidaemia, through attenuating oxidative stress in the ageing process, being most important and essential ingredient of CHAYVANPRASH (-meant for males only) which is anti aging-rejuvenating, stimulating and increases sperms (-viry वीर्य) count and potency.  It strengthens all the seven tissues (-dhatu धातु), including the reproductive tissue of male genital.
COUGH CURE: It helps in chronic cough, bronchitis (-throat inflammation), tuberculosis and allergic asthma. 
ANTIOXIDANTS:  Antioxidants present in it protects the body, from free radicals, which are harmful, since they damage the cells, leading to cancer and other possible diseases.
DIGESTION: Its essential  constituent of Triphala (three fruits-haed-हैड़, bheda-बहेड़ा, anvla-आँवला) powder, which detoxify-strengthens the liver, flush out toxins and improve digestion. It  helps the body in absorbing and assimilating nutrients from the foods.It reduces acidity-gastric syndrome and hyperchlorhydria (burning sensation in abdomen).
CONSTIPATION: Regular  use  of anvla powder (-Triphala) reduces constipation problem, as it is rich in fibre and a gentle laxative.
DIARRHOEA & DYSENTERY: Its cooling and laxative properties makes it  useful for the remedies of diarrhea and dysentery. 
ANTI INFLAMMATORY: It  acts as anti-inflammatory agent, thereby reducing arthritis pain, by helping in reducing the swelling and pain of the joints of knees. 
PIMPLES & ACNE: It inhibits pitt (-पित्त) provide relief from skin disorders like pimples and acne formed due to liver and bladder, over run by toxins.  It quite good for clear complexion.
HAIR TREATMENT: Hair constitute a bi product of bones. It helps in absorption of Calcium from the digested food leading to healthier, rich,  lustrous hair and minimises hair loss. Anvla powder prevents dandruff. It enriches hair growth and hair pigmentation-maintains colour while strengthening roots of hair. Grounded seeds of Anvla mixed with lemon, applied on the scalp and washed after some time, clears the lice from the hair.
REDUCES BLOOD SUGAR: Its juice taken with a pinch of turmeric twice a day, before meals in small quantity, stimulate the isolated group of cells, which secrete the hormone insulin to reduces blood sugar and improves eye sight. One teaspoon of Anvla and the Jamun juices mixed together and taken twice a day, too help in curing diabetes.Presence of chromium in it, is beneficial to the diabetics. Application of a small quantity of Anvla oil over the head before bathing cures the eye diseases, night blindness and bilious giddiness. 
MENSTRUAL DISORDERS: Relieves menstrual cramping-disorders making it regular.
PREVENTION OF OSTEOCLASTS: Anvla extracts slows down the activity of osteoclasts-the cells which break down bones. It strengthens teeth and nails and protects the body from radiation.
BLOOD PURIFIER: Its juice or powder with honey purifies blood, cures cardiovascular illness & anemia,  lowers cholesterol level- LDL (-bad cholesterol), VLDL and triglycerides level by over 40%, Increases the level of HDL (-good cholesterol) significantly, increases red blood cells & Hemoglobin and strengthens heart muscles. 
PILES (बबासीर-अर्श): Fresh anvla juice consumed with half tea spoon of ghee and 1 tea spoon of honey and 100 ml of milk-some time after lunch, helps in curing piles problem.
MEMORY: To revitalize brain take a cupful of sugar free milk with the murbba (-मुरब्बा) of anvla, once a week.
NOURISHES NERVES: It provides nourishment to the nerves, helps in paralytic situations and protects the urinary system by flushing out toxins simultaneously.Taking Anvla powder with radish helps in checking stone in bladder by breaking the stones and throwing it out with urine.
VENEREAL DISEASES: Amla confection is used in syphilis, flatulence.
LEUCORRHOEA: Anvla taken with honey every day, for a month cures the problem of leucorrhoea.
MOUTH ULCER: One suffering from mouth ulcers, may use anvla juice in half cup of water , should it for gargles, every day.
CURES SLEEPLESSNESS: It provide relief to the people suffering from insomnia.
GALL BLADDER STONE: It considerably reduces the risk of gall bladder stone formation, when there is excess cholesterol in the bile. Vitamin C, converts the cholesterol into bile acid in the liver.
Cures infections and ulcers: It helps to cure infections, ulcers and reduces fever due to its anti bacterial, astringent and anti-inflammatory properties.
PREVENTION OF SCURVY AND JAUNDICE: Drinking anvla juice early in the morning with an empty stomach, is a natural tonic which prevents scurvy and jaundice.
CIGARETTE SMOKING:  Intake of anvla juice regularly reduces ill effects of the cigarette smoke in the lungs.
* वमन(उल्टी): हिचकी तथा उल्टी में आंवले का 10-20 मिलीलीटर रस, 5-10 ग्राम मिश्री मिलाकर देने से आराम होता है। इसे दिन में 2-3 बार लेना चाहिए। केवल इसका चूर्ण 10-50 ग्राम की मात्रा में पानी के साथ भी दिया जा सकता है।
* त्रिदोष (वात, पित्त, कफ) से पैदा होने वाली उल्टी में आंवला तथा अंगूर को पीसकर 40 ग्राम खांड, 40 ग्राम शहद और 150 ग्राम जल मिलाकर कपड़े से छानकर पीना चाहिए। 
* आंवले के 20 ग्राम रस में एक चम्मच मधु और 10 ग्राम सफेद चंदन का चूर्ण मिलाकर पिलाने से वमन (उल्टी) बंद होती है।
 * आंवले के रस में पिप्पली का बारीक चूर्ण और थोड़ा सा शहद मिलाकर चाटने से उल्टी आने के रोग में लाभ होता है।
 * आंवला और चंदन का चूर्ण बराबर मात्रा में लेकर 1-1 चम्मच चूर्ण दिन में 3 बार शक्कर और शहद के साथ चाटने से गर्मी की वजह से होने वाली उल्टी बंद हो जाती है। 
* आंवले का फल खाने या उसके पेड़ की छाल और पत्तों के काढ़े को 40 ग्राम सुबह और शाम पीने से गर्मी की उल्टी और दस्त बंद हो जाते हैं।
 * आंवले के रस में शहद और 10 ग्राम सफेद चंदन का बुरादा मिलाकर चाटने से उल्टी आना बंद हो जाती है।
 * संग्रहणी: मेथी दाना के साथ इसके पत्तों का काढ़ा बनाकर 10 से 20 ग्राम की मात्रा में दिन में 2 बार पिलाने से संग्रहणी मिट जाती है।
 * मूत्रकृच्छ (-पेशाब में कष्ट या जलन होने पर): आंवले की ताजी छाल के 10-20 ग्राम रस में दो ग्राम हल्दी और दस ग्राम शहद मिलाकर सुबह-शाम पिलाने से मूत्रकृच्छ मिटता है। 
* आंवले के 20 ग्राम रस में इलायची का चूर्ण डालकर दिन में 2-3 बार पीने से मूत्रकृच्छ मिटता है। 
* विरेचन (दस्त कराना): रक्त पित्त रोग में, विशेषकर जिन रोगियों को विरेचन कराना हो,उनके लिए आंवले के 20-40 मिलीलीटर रस में पर्याप्त मात्रा में शहद और चीनी को मिलाकर सेवन कराना चाहिए।
 * अर्श (बवासीर): आंवलों को अच्छी तरह से पीसकर एक मिट्टी के बरतन में लेप कर देना चाहिए। फिर उस बरर्तन में छाछ भरकर उस छाछ को रोगी को पिलाने से बवासीर में लाभ होता है। बवासीर के मस्सों से अधिक खून के बहने में 3 से 8 ग्राम आंवले के चूर्ण का सेवन दही की मलाई के साथ दिन में 2-3 बार करना चाहिए।
 * सूखे आंवलों का चूर्ण 20 ग्राम लेकर 250 ग्राम पानी में मिलाकर मिट्टी के बर्तन में रात भर भिगोकर रखें। दूसरे दिन सुबह उसे हाथों से मलकर छान लें तथा छने हुए पानी में 5 ग्राम चिरचिटा की जड़ का चूर्ण और 50 ग्राम मिश्री मिलाकर पीयें। इसको पीने से बवासीर कुछ दिनों में ही ठीक हो जाती है और मस्से सूखकर गिर जाते हैं।
 * सूखे आंवले को बारीक पीसकर प्रतिदिन सुबह-शाम 1 चम्मच दूध या छाछ में मिलाकर पीने से खूनी बवासीर ठीक होती है।
 * आंवले का बारीक चूर्ण 1 चम्मच, 1 कप मट्ठे के साथ 3 बार लें।
 * आंवले का चूर्ण एक चम्मच दही या मलाई के साथ दिन में तीन बार खायें। 
* शुक्रमेह: धूप में सुखाए हुए गुठली रहित आंवले के 10 ग्राम चूर्ण में दुगनी मात्रा में मिश्री मिला लें। इसे 250 ग्राम तक ताजे जल के साथ 15 दिन तक लगातार सेवन करने से स्वप्नदोष(-नाइटफॉल, शुक्रमेह आदि रोगों में निश्चित रूप से लाभ होता है।
 * खूनी अतिसार (रक्तातिसार): यदि दस्त के साथ अधिक खून निकलता हो तो आंवले के 10-20 ग्राम रस में 10 ग्राम शहद और 5 ग्राम घी मिलाकर रोगी को पिलायें और ऊपर से बकरी का दूध 100 ग्राम तक दिन में 3 बार पिलाएं।
 * रक्तगुल्म(खून की गांठे): आंवले के रस में कालीमिर्च डालकर पीने से रक्तगुल्म खत्म हो जाता है। 
* प्रमेह(-वीर्य विकार) : आंवला, हरड़, बहेड़ा, नागर-मोथा, दारू-हल्दी, देवदारू इन सबको समान मात्रा में लेकर इनका काढ़ा बनाकर 10-20 ग्राम की मात्रा में सुबह-शाम प्रमेह के रोगी को पिला दें। 
* आंवला, गिलोय, नीम की छाल, परवल की पत्ती को बराबर-बराबर 50 ग्राम की मात्रा में लेकर आधा किलो पानी में रातभर भिगो दें। इसे सुबह उबालें, उबलते-उबलते जब यह चौथाई मात्रा में शेष बचे तो इसमें 2 चम्मच शहद मिलाकर दिन में 3 बार सेवन करने से पित्तज प्रमेह नष्ट होती है। 
* पित्तदोष: आंवले का रस, शहद, गाय का घी इन सभी को बराबर मात्रा में लेकर आपस में घोटकर लेने से पित्त दोष तथा रक्त विकार के कारण नेत्र रोग ठीक होते हैं|
APPLE सेब  :: Its rich in taste with anti-oxidants strength (ORAC value of 5900) per 100 g. Phyto-nutrients, flavonoids, quercetin epicatechin and procyanidin B2 are present in it. Tartaric acid present in it gives it a tart flavor. It protects the body from deleterious effects of free radicals. Polyphenolics  present in it, are essential for normal growth, development and overall well-being.
 LOW CALORIFIC VALUE: 100 g of fresh fruit provide  50 calories. 
WEIGHT LOSS: People who eat 3 apples  a day lose weight considerably since its low in calories, loaded with water and fiber which are digested slowly to keep one satisfied for a longer period.
FIBER: Its rich in dietary fiber, which helps prevent absorption of dietary-LDL or bad cholesterol in the gut. The fiber also saves the colon mucous membrane from exposure to toxic substances by binding to cancer-causing chemicals inside the colon. 
VITAMIN C: Apple fruit contains sufficient quantities of vitamin-C and beta-carotene, a powerful natural antioxidant, which develop resistance against infectious agents and scavenge harmful, pro-inflammatory free radicals from the body.
VITAMIN B COMPLEX: Its a good source of B-complex vitamins such as riboflavin, thiamine, and pyridoxine (vitamin B-6). Together these vitamins help as co-factors for enzymes. 
CARDIOVASCULAR DISEASE: An apple snack soaked with tangerine juice, lowers cardiovascular risk in children. Eating the apple/tangerine snack improves the kids’ blood pressure, lipid levels and antioxidant defenses, while reducing inflammatory markers linked to heart risk. 
TEETH PROTECTION: The crisp, abrasive texture stimulates the gums and removes coating from the teeth, while the mildly acidic flavor increases saliva flow to rinse away plaque, protecting from tooth loss and gum disease. 
DIABETES: It lowers the  risk for 2 types of  diabetes.  Eating whole fruit is more useful as compared to drinking its juice. 
CANCER : It significantly lowers the risk of oral cancer and cancers of the voice box (larynx), breast, esophagus, colon, kidney, prostate and ovary. There’s evidence that when fiber in apples ferments in the colon, it produces cancer fighting compounds like procyanidins, which trigger cancer cell death.
HEART ATTACK: Significant evidence is available to shows that it prevents deaths from cardiovascular disease.
ALZHEIMER'S DISEASE: Regular consumption of apple juice may protect against the damage of brain cells,  associated with Alzheimer’s disease.
REJUVENATING: Apple juice improves brain health,  reduction in age-related memory and cognitive impairment. 
RISK FACTORS:  Apples are vulnerable to worms and  pests. They may contain significant quantities of pesticides, as well.
SUGAR CANE :: Sugarcane Juice extracted by crushing it raw, along with the white mass over its surface which is rich in penicillin protects from a number of diseases. When extracted with lemon, beat, ginger and mint. Its very tasty-nutritious and relishing. It is used for obtaining jaggry and sugar main ingredient of sweets and many food products.
1. It helps in reducing burning sensation associated with urinary tract infections, kidney stones and prostration.
2. It reduces burning sensation and normalize sore throat cold and flu.
3. It helps the body in fighting against cancer, especially prostate and breast cancer.

4. It helpful in the treatment of kidney disorders and facilitates smooth functioning of excretory system.
5. It can restore the proteins which were lost due to fever.
6. It provides relief to diabetics and its regular consumption enhances the wound healing properties, while prevent aging.
7. It is useful in controlling acne, blemishes and keeps the skin hydrated.
8. Its rich in calcium, cobalt,copper, magnesium, phosphorous, potassium and zinc.
9. It contains essential vitamins such as B-1, B-2, B-3, B-5 along with fibre and proteins.
10. Its helps in removal of white spots from the nails and keep them in shining condition.
11. It protects the teeth from tooth decay. 
12. It helps in quick recovery from jaundice. 
Health benefits Jaggery It has got a very good taste. One really relished eating Gur, too often, in his early childhood, sitting by the side of the furnace and looking at the boiling sugar cane juice in the huge open iron pot called Kadhaya-a large version of Kadhai, about 2 meters in diameter. The aroma was wonderful, tantalising-mouth watering (-तरसानेवाला, मुंह में पानी लाने वाला, ललचाने वाला, लार टपकाने वाला, चाह जगाने वाला).
The quality of Gur-jaggery can be assessed by looking at its colour, aroma and the crystals present in it. Eat a small piece and the secret is out. Generally dark coloured jaggery, icon to grey, is good at taste. Crystalline one is too good. Avoid yellowish one since it contains lime.
Jaggery made of dates is also good at taste.
SWEETENER: Traditionally it has been used as  sweetener in villages. Villagers eat bread with it and ghee in the absence of vegetables and pulses. It is used with milk for eating bread. Farmers and laborers eat bread with it with a pot full of Chhachh-Lassi. Its mixed with Sattu (-सत्तू) made of roasted and powdered Chana (-चना, gram) and Jou (-barley, जौ) which is complete food for the poor.
The benefits of jaggery include its ability to cleanse the body, act as a digestive agent, sweeten the food in a healthy manner and provide good amounts of minerals. This is a store house of energy which can provide instant relief from fatigue, giddiness (-chakkar ana, चक्कर आना,  fainting, vertigo, dizziness). How ever one suffering from diabetes may avoid it.
 DIGESTIVE: One prefers to eat some jaggery after the meals, since it helps in digesting the food by activating enzymes, converting it self into acetic acid in the stomach, thereby reducing strain over the intestines and digestive tract. It clears the blood and cleans the metabolism. Consumption of jaggery with one glass of water or milk soothes the stomach. It checks gas formation, if consumed after meals. 
health benefits of gurCLEANSER: It effectively cleans the respiratory tracts, lungs, food pipe, stomach and intestines. It pulls out dust and unwanted particles from the body, while giving relief from constipation, perhaps due to presence of fiber in it. Reducing constipation and stimulating the movement of the bowels further cleanses the body of the toxins which jaggery just cleaned out and prepared for excretion.It soothes the skin by providing relief from acne.
MINERALS: Its rich in iron. One having black Melasma (-झाईयां) below the eyelids will certainly find it useful. Unlike sugar, jaggery is rich in minerals, mainly iron with traces of other mineral salts. Minerals essential for the human body are present in the sugar cane juice. Since, the juice does not undergo refinement or bleaching of any kind most of them are retained in it. Sugar cane juice contains good quantity of penicillin, which protects the body from infections. Being a good source of iron, it is very beneficial for patients with anemia. Iron helps in the production of hemoglobin which combines with oxygen to form oxy hemoglobin. The intake is very important especially for women.
Image result for hukka potPREVENTION OF CONSTIPATION: Jaggery helps prevent and relieve constipation by stimulating bowel movements. It activates the digestive enzymes in the body and thus helps in proper digestion of the food. This is the reason, why most people tend to eat Gur after their meals. Children suffering from stomach worms are given rice mixed with Gur to eat, which brings out worms along with stools.
CLEANSE THE LEVER: A small piece of jaggery, helps detoxify the liver by flushing out harmful toxins from the body.
FLUE, COUGH & COLD: Cough and cold, water retention, bloating and migraine are some of the minor health problems that one experiences almost everyday, during change of weather with the onset and offset of winter season. Gur helps in prevention of these if taken in small quantity with milk. It provides relief during Asthma attack if consumed with sesame seeds (-रेवड़ी, गज्जक, तिल पट्टी).
REDUCTION OF PMS: In case one experiences sudden mood swings just before periods, she should eat a small piece of jaggery daily to combat these symptoms of PMS. Caused due to fluctuating levels of hormones in the body, jaggery causes the release of endorphins aka happy hormones. This in turn relaxes the body and makes one feel good thereby preventing from (PMS) premenstrual syndrome.
ENHANCEMENT OF IMMUNITY: It is loaded with antioxidants and minerals like zinc and selenium, which help prevent free-radical damage and also boost resistance against infections. 
PERIOD PAINS: Women who have pain during periods should consume jaggery as it is quite beneficial for them. Soon after the delivery women are fed with meals prepared with Gur-jaggery.
ARTHRITIS: Gur mixed with roasted powered Mathi,  (-Fenugreek seed, मेथी), Azwain, (-Bishop's Weed, अज़वाइन), Sounth (-Dried Zinger, अदरक)  and Ghee helps relieve joint pain and relieves arthritis as well. 
PRECAUTION: It contains 4 kcal/gram. Hence, people who are on a weight loss diet or are diabetic should monitor their consumption as it can lead to weight gain and fluctuations in the blood sugar levels. It is best to consult the dietitian before one start eating jaggery to know how much is needed by his body.
SOME OTHER USES::
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 HUKKA CHILAM हुक्का चिलम 
JAGGERY SEASONING: Sugar cane juice is often used as a lining for the inner walls of earthen ovens and is meant for seasoning the materials cooked inside.
JAGGERY AS BUILDING MATERIAL: It is mixed with lime, sand and clay and used as cement for joining bricks. Jaggery, which is predominantly sucrose, upon reacting with calcium carbonate in lime and silica in clay, forms strong bonds and became very hard on drying. 
CATTLE FEED: Jaggery of low-quality is often mixed with cattle-feed to add taste and make the cattle eat more. It also sweetens the milk of the cattle.
HUNTING BAIT: Its used as a bait for hunting wild animals. It is dumped in the open to attract wild animals by its smell, to taste it and fall prey to the hunters. Since, jaggery contains salt, besides being sweet and having a strong aroma, animals like to lick it.
RELIGIOUS-CEREMONIAL PURPOSES: It is customary in Hinduism to take a bite of jaggery after attending a funeral, along with neem leaves, crushed black pepper and to touch fire and iron, to purify. Small idols of jaggery, rice paste and turmeric are prepared and offered to demigods and goddesses. 
CHILAM चिलम 
FISH BAIT: Its used as fish bait, mixed with ant eggs, ghee, edible oils, cardamom powder, nutmeg powder, mace, poppy seeds and a variety of other things, which forms an excellent bait mixture. Fishes cannot resist its smell and are pulled to the gaming spot where the hooks are waiting.
TOOTH PASTE: When jaggery is held-stored for a long period, it starts melting like a paste called seera (-सीरा) and forms various chemicals like alcohol. One in early childhood observed his grandparents mixing this stuff with tobacco grown in own fields, powered and mixed for smoking through Hukka and Chilam. Low-quality jaggery, mixed with the dust of tobacco, is used as tooth paste in many parts of India. Some people, who appear to have nothing to do, can be seen rubbing this stuff on their teeth the whole day and night, very lazily, in villages.This product is dangerous to both health and the teeth. Tobacco is a carcinogenic.
संतरा ORANGE :: नींबू परिवार का फल संतरा, विटामिन सी और अन्य पोषकीय तत्वों से भरपूर है। इसकी रोग निवारक क्षमता इसे  एक अत्यंत उपयोगी फल बनाती है।  एक सामान्य आकार के संतरे में प्रोटीन-0.25 ग्राम, कार्बोज 2.69 ग्राम, वसा 0.03 ग्राम, कैल्शियम 0.045 प्रतिशत, फास्फोरस 0.021 प्रतिशत, लोहा 5.2 प्रतिशत और तांबा 0.8 प्रतिशत तक पाया जाता है।  इसका रस शरीर के अंदर पहुंचते ही रक्त में रोग निवारण का कार्य प्रारंभ कर देता है।  इसमें पाए जाने वाले ग्लूकोज एवं डेक्सट्रोज पचकर शक्तिवर्धन का कार्य करते हैं। इसका रस अत्यंत दुर्बल व्यक्ति को भी दिया जा सकता है। यह अनेक शारीरिक रोगों से मुक्ति दिलाने में सक्षम है। * मितली और उल्टी में संतरे के रस में थोड़ी सी काली मिर्च और काला नमक मिलाकर लिया जाना लाभकारी रहता है। * रक्तस्राव, मानसिक तनाव, दिल और दिमाग की गर्मी में इसकी विशेष उपयोगिता है। * कब्जियत होने पर संतरे के रस का शर्बत और शिकंजी के साथ काला नमक, काली मिर्च और भुना जीरा मिलाकर लेना लाभकारी रहता है। *संतरे में लहसुन, धनिया, अदरख मिलाकर चटनी खाने से पेट के रोगों में लाभ मिलता है। * बुखार के रोगी को और पाचन विकार में संतरे के रस को हल्का गर्म करके उसमें काला नमक और सोंठ का चूर्ण मिलाकर प्रयोग करना लाभकारी रहता है। *संतरे और मुनक्के का मिश्रण लेने से आंव और पेट के मरोड़ से मुक्ति मिल जाती है। * सर्दी-जुकाम या इनफ्लुएंजा में एक सप्ताह एक गुनगुना संतरे का रस काली मिर्च और पीपली का चूर्ण मिलाकर लेना लाभकारी रहता है। * मुंहासे होने पर संतरे के रस का सेवन तथा उसके छिलके में हल्दी मिलाकर लेप लगाना लाभकारी रहता है। * चेहरे के सौंदर्य को निखारने के लिए हल्दी, चंदन, बेसन और संतरे के छिलके का चूर्ण दूध या मलाई में मिलाकर लगाएं।
केला BANANA :: केला खाने से भूख मिटती है और वजन भी बढ़ता है। इससे स्वास्थ्य लाभ भी मिलता है क्योंकि यह अनेकानेक पौष्टिक तत्वों से भरपूर है।  
* केला खिलाड़ियों का प्रिय फल है क्योंकि यह तुरंत एनर्जी-ऊर्जा प्रदान करता है। इससे सूकरोज़, फ्रक्टोज़ और ग्लूकोज जैसे पोषक तत्व भी मिलते हैं। 
* इसमें पर्याप्त मात्र में प्रोटीन है, जो कि दिमाग को आराम तथा डिप्रेशन दूर करने में सहायक है। 
* दूध के साथ केला और शहद मिला कर पीने से अनिद्रा दूर हो जाती है।  
* केले में रेशा पाया जाता है, जिससे पाचन क्रिया मजबूत बनती है। गैस्ट्रिक व कब्ज़ की बीमारी वाले लोंगो के लिये केला बहुत प्रभावशाली उपचार है। अक्सर यात्रा के दौरान कब्ज की शिकायत हो जाती है। इसको दूर करने के लिये केला एक अच्छा विकल्प है। 
* केला शरीर के खून में हीमोग्लोबिन को बढाकर एनीमिया की शिकायत दूर करता है, क्योंकि इसमें आयरन-लोह तत्व की मात्र प्रचुर है। * केले में पोटैशियम पाया जाता है, जो उच्चरक्तचाप के रोगियों के लिए विशेष लाभकारी होता है। यह खाने से उच्च रक्तचाप सामान्य हो जाता है।  
* दो केले लगभग 100 ग्राम दही के साथ सेवन करने से दस्त व पेचिश में लाभ होता है। 
 * केले पर चीनी और इलायची डालकर खाने से खट्टी डकारें आनी बंद हो जाती हैं, क्योंकि इससे एसिडिटी की शिकायत दूर होती है। 
आलू POTATO :: ऐसा माना जाता है कि अंग्रेज अपने साथ आलू भारत में लाये। इसको अनेकानेक प्रकार से पकाया और खाया जाता है। इसका हलुआ बेहद लजीज और स्वाद से भरपूर होता है। इसकी सब्जियाँ-कचौड़ियाँ ऐसी होती हैं खाने वाला उँगलियाँ चाटता रह जाये। इसको खाने और पकाने के तरीकों का तो कहना ही क्या ! छिलके वाले छोटे-छोटे आलू मेथी की भूजी बनाने में प्रयुक्त होते हैं। इसको छिलके सहित पानी में उबालें और गल जाने पर ही खाएं। भारत मैं यह बारहों मास मिलता है काफी सस्ता भी है। MNC's चिप्स बना-बना कर इसके दामों को बढ़ाना शुरू कर दिया है। 
यह प्रोटीन और खनिज से भरपूर होता है। आलू में स्टॉर्च, पोटाश और विटामिन ए व डी की पर्याप्त मात्रा होती है। यह वजन भी बढ़ाता है।  आलू को तलकर तीखे मसाले, घी आदि लगाकर खाने से जो चिकनाई पेट में जाती है, वह चिकनाई मोटापा बढ़ाती है। आलू को उबालकर अथवा गर्म रेत या राख में भूनकर खाना लाभदायक और निरापद है।  आलू में विटामिन काफी मात्रा में पाया जाता है। इसे छिलके सहित गरम राख में भूनकर खाना बहुत गुणकारी है। 
* भुना हुआ आलू पुरानी कब्ज और अंतड़ियों की सड़ांध दूर करता है। आलू में पोटेशियम होता है जो अम्ल-पित्त को घटाता है। 
* चार आलू सेंक लें और फिर उनका छिलका उतार कर नमक, मिर्च डालकर नित्य खाने से से गठिया ठीक हो सकता है।
* आलू में 8.5 प्रतिशत प्रोटीन होता है। आलू का प्रोटीन बूढ़ों के लिए बहुत ही शक्ति देने वाला और बुढ़ापे की कमजोरी दूर करने वाला होता है। 
* आलू में कैल्शियम, लोहा, विटामिन-बी तथा फास्फोरस बहुतायत में होता है। आलू खाते रहने से रक्त वाहिनियां बड़ी आयु तक लचकदार बनी रहती हैं तथा कठोर नहीं होने पातीं। 
 *  दो-तीन आलू उबालकर छिलके सहित थोड़े से दही के साथ खा लिए जाएं, तो ये एक संपूर्ण आहार का काम करते हैं। 
 *  चोट लगने पर नील पड़ी जगह पर कच्चा आलू पीसकर लगाने से फायदा होता है। 
 * जलना,तेज धूप से त्वचा झुलसना, त्वचा पर झुर्रियां या  त्वचा रोग होने पर  कच्चे आलू का रस निकालकर लगाने से फायदा होता है।
 * गुर्दे की पथरी में केवल आलू खाते रहने पर लाभ होता है। पथरी के रोगी को केवल आलू खिलाकर, बार-बार अधिक पानी पिलाते रहने से, गुर्दे की पथरियाँ और रेत आसानी से निकल जाता  हैं।  
* उच्च रक्तचाप के रोगी भी आलू खाएँ तो रक्तचाप को सामान्य बनाने में आसानी होती है। 
 * आलू को पीसकर त्वचा पर मलने से रंग गोरा हो सकता है। 
सावधानी : हरा भाग सोलेनाइन नामक विषैला पदार्थ  होने से खतरनाक बन जाता है। इसके अंकुरित हिस्से का भी प्रयोग नहीं करना चाहिए।
ब्राम्ही-BRAHMI :: This is a wonderful herb which nourishes the brain. It can be used as salad along with meals. It relieves one from tensions-fatigue and helps in sound sleep.It reduces the impact of heat stroke during summers.Its a memory booster.Its anti aging and reduces fragility.
* खाने से पहले इसकी पत्तियो से चटनी बनाकर प्रयोग कर सकते हैं। 
* यह अच्छी नींद और दिमाग को राहत देने में बडी कारगर है।
* इसका शरबत बना कर पीने से गर्मी में भी मस्तिष्क को ठंडक मिलती है। 
* स्मरण शक्ति के अच्छा है| 
* बालों के स्वास्थ्य के लिए भी ये लाभप्रद है। 
* यह तनाव, मिर्गी, नसों और मस्तिष्क की बीमारियों में भी लाभप्रद है। 
बेल पत्थर :: यह वृक्ष लगभग  25 फुट ऊंचा होता है। इसके पत्ते जुड़े हुए त्रिफाक और गंधयुक्त होते हैं।  इसका फल लगभग 4 इंच व्यास का गोलाकार और पीले रंग का होता है| इसके बीज कड़े और छोटे होते हैं। इसके फल के गूदे और और बीज उत्तम विरेचक (-पेट साफ़ करने वाले) हैं। यह शर्करा को कम करने वाला, कफ व वात का नाश करने करने वाला; अतिसार, मधुमेह, रक्तार्श, श्वेत प्रदर व अति रज(-स्राव) को नष्ट करने वाला होता है। 
औषधीय गुण: पके हुए बेल का शर्बत पुराने आंव की महाऔषधि है। इसके सेवन से संग्रहणी रोग बहुत जल्दी ही दूर हो जाता है। 
* बेल का मुरब्बा पित्त व अतिसार में लाभप्रद है। पेट के सभी रोगों में बेल का मुरब्बा खाने से लाभ मिलता है । 
* 10 ग्राम बेल के पत्तों को 4-5 कालीमिर्च के साथ पीसकर उसमे 10 ग्राम मिश्री मिलकर शरबत 
बनाकर;  इसका दिन में तीन बार सेवन करने से पेट दर्द ठीक हो जाता है। 
* बेल के गूदे को गुड़ मिलाकर सेवन करने से रक्तातिसार (-खूनी दस्त ) ठीक हो जाता है। 
* मिश्री मिले हुए दूध के साथ बेल की गिरी के चूर्ण का सेवन करने से, खून की कमी व शारीरिक दुर्बलता
दूर होती है। 
* बेल के पत्तों को पीस-छानकर, इस 10 मिलीलीटर रस के प्रतिदिन सेवन से मधुमेह में शर्करा आना 
कम हो जाती हैं। 
सहजन :: यह पेड़ ज्यादातर दक्षिण भारत में पाया जाता है। इस पर पूरे वर्ष फली लगती हैं। इसका उपयोग सांबर बनाने में किया जाता है।
* उत्तर भारत में यह केवल एक बार फली देता है। 
* सर्दियां जाने के बाद इसके फूलों की भी सब्जी बना कर खाया जाता है। 
* इसकी नर्म फलियों की सब्जी भी बनाई जाती है।
संरचना: इसकी फली, हरी पत्तियों व सूखी पत्तियों में कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, कैल्शियम, पोटेशियम, आयरन, मैग्नीशियम, विटामिन-ए, सी और बी-कॉम्पलैक्स प्रचुर मात्रा में पाया जाता है।
* इसमें बड़ी मात्रा में ओलिक एसिड होता है जो कि एक प्रकार का मोनोसैच्युरेटेड फैट है और यह शरीर के लिये अति आवश्यक है।
औषधिक गुण: आयुर्वेद में सहजन से 300 बीमारियों का उपचार किया जाता है। 
* इसके फूल उदर रोगों व कफ रोगों में, इसकी फली वात व उदरशूल में, पत्ती नेत्ररोग, मोच, शियाटिका,गठिया आदि में उपयोगी है।
* जड़ दमा, जलोधर, पथरी,प्लीहा रोग आदि के लिए उपयोगी है तथा छाल का उपयोग शियाटिका, 
गठिया, यकृत आदि रोगों के लिए श्रेयष्कर है।
* इसके  विभिन्न अवयवोँ के रस को मधुर,वातघ्न,रुचिकारक, वेदनाशक,पाचक आदि गुणों के रूप में जाना जाता है|
* सहजन के छाल में शहद मिलाकर पीने से वात व कफ रोग शांत हो जाते है|
* इसकी पत्ती का काढ़ा बनाकर पीने से गठिया,साइटिका,पक्षाघात, वायु विकार में शीघ्र लाभ पहुंचता है। साइटिका  के तीव्र वेग में इसकी जड़ का काढ़ा तीव्र गति से चमत्कारी प्रभाव दिखता है। 
*मोच इत्यादि आने पर सहजन की पत्ती की लुगदी बनाकर सरसों तेल के साथ आंच पर पकाकर मोच 
वाले स्थान पर लगाने से शीघ्र ही लाभ लगता है। 
* सहजन को अस्सी प्रकार के दर्द व बहत्तर प्रकार के वायु विकारों का शमन करने वाला  माना जाता है। 
* इसकी सब्जी खाने से पुराने गठिया, जोड़ों के दर्द, वायु संचय, वात रोगों में लाभ होता है। 
* सहजन के ताज़े पत्तों का रस कान में डालने से दर्द ठीक हो जाता है।  
* सहजन की सब्जी खाने से गुर्दे और मूत्राशय की पथरी कटकर निकल जाती है।  
* इसकी जड़ की छाल का काढा सेंधा नमक और हींग डालकर पीने से पित्ताशय की
पथरी में लाभ होता है।  
* इसके पत्तों का रस बच्चों के पेट के कीड़े निकालता है और उलटी दस्त भी रोकता है। 
* सुबह शाम इसका रस पीने से उच्च रक्तचाप में लाभ होता है। 
* इसकी पत्तियों के रस के सेवन से मोटापा धीरे धीरे कम होने लगता है। 
* इसकी छाल के काढ़े से कुल्ला करने पर दांतों के कीड़ें नष्ट होते है और दर्द में आराम मिलता है। 
* इसके कोमल पत्तों का साग खाने से कब्ज दूर होती है। 
* इसकी जड़ का काढे को सेंधा नमक और हींग के साथ पीने से मिर्गी के दौरों में लाभ मिलता है।  
* इसकी पत्तियों को पीसकर लगाने से घाव और सूजन ठीक होते है। 
* सर दर्द में इसके पत्तों को पीसकर गर्म कर सिर में लेप लगाए या इसके बीज घीसकर सूंघने से पीड़ा
हरता है। 
* इसमें दूध की तुलना में 4 गुना कैलशियम और दुगना प्रोटीन पाया जाता है।
* इसके बीज से पानी को काफी हद तक शुद्ध करके पेयजल के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। 
* इसके बीज को चूर्ण के रूप में पीस कर पानी में मिलाया जाता है। पानी में घुल कर यह एक प्रभावी 
प्राकृतिक शुद्धि करता बन जाता है।
* यह न सिर्फ पानी को बैक्टीरिया रहित बनाता है बल्कि यह पानी की सांद्रता को भी बढ़ाता है। 
* कैन्सर व पेट आदि शरीर के आभ्यान्तर में उत्पन्न गांठ, फोड़ा आदि में सहजन की जड़ का अजवाइन, हींग और सौंठ के साथ काढ़ा बनाकर पीने का प्रचलन है। यह काढ़ा साइटिका (-पैरों में दर्द, जोड़ो में दर्द, 
लकवा, दमा, सूजन, पथरी आदि में लाभकारी है।
* सहजन के गोंद को जोड़ों के दर्द और शहद को दमा आदि रोगों में लाभदायक माना जाता है।
* इसके प्रयोग से विषाणु जनित रोग चेचक के होने का खतरा टल जाता है।
* सहजन में विटामिन सी की मात्रा काफी होती है जिसके कारण यह सरके कई रोगों से  निजात दिलाता है, खासतौर पर सर्दी जुखाम से। अगर सर्दी की वजह से नाक कान बंद हो चुके हैं तो,
 सहजन को पानी में उबाल कर उस पानी का भाप लेंने से जकड़न कम होगी।
* इसमें कैल्शियम की मात्रा अधिक होती है जिससे हड्डियां मजबूत बनती हैं। 
* इसका अर्क-सत गर्भवती को देने की सलाह दी जाती है। इससे डिलवरी में होने वाली समस्या से राहत 
मिलती है और डिलवरी के बाद भी माँ को तकलीफ कम हो। 
* सहजन में विटामिन ए होता है जो कि पुराने समय से ही सौंदर्य के लिये प्रयोग किया आता जा रहा है। 
इस हरी सब्जी को अक्सर खाने से बुढापा दूर रहता है। इससे आंखों की रौशनी भी अच्छी होती है।
* सहजन का सूप पीने में अच्छा लगता है और  रक्त शोधन कर पिंपल से मुक्ति दिलाता है।
Soursop Tree SOURSOP :: (1). It helps fight cancer. (2). It relieves Pain and Inflammation-have analgesic-pain relieving feature-heal the wound whilst it helps prevent pain in the wounded person. (3). Used as  decoction for treating backaches, dermatitis, mouth ulcers, acne and swelling of the sinus, nose and throat. It helps in avoiding discomfort by reduction of the quantity of mucus.(4) A Good Night’s Sleep-Sedative Properties. It contains Tryptophan, a chemical substance which encourages sleepiness as well as relaxation. Tryptophan is found in milk and that’s why we consume a glass of milk for insomnia. Soursop leaves are occasionally utilized in the form of aromatherapy and infusions for sleep.(5). Controls Hypertension:  Soursop helps to reduce the blood pressure and therefore controls hypertension.(6). Helps Prevent Constipation It is rich fiber content and helps to be a treatment for difficulties in bowel movement.(7). Helps to Cure Cold, Fever and Migraines:  Since it consists of rich quantities of vitamin C, it may be beneficial in dealing with cold and flu, cough and blocked nose. This is beneficial to individuals struggling with calcium deficiency. In Africa, kids are occasionally given a bath along with soursop leaves and given soursop tea to lessen their body temperature.(8). Soursop has riboflavin which prevents migraines.(9). Helps in Regulating Blood Sugar: Its leaves have the anti-diabetic properties. It may enhance the function of insulin-producing glands and regulate blood sugar which is very important for diabetics. (10). Helps Fight UTI: It is really an effective food source for moisture and acts as a diuretic, with nearly 84% of a Soursop fruit being water. Several use soursop like a natural diuretic for edema or perhaps retention of water that has resulted in swelling and also excess weight. Soursop’s higher moisture content likewise helps eliminate the urinary system for avoidance and extra support for dealing with UTI, urethritis, and also hematuria.
QUINCE-WOOD APPLE-AEGLE MORMELOS बिल्व वृक्ष :: बिल्व, बेल या बेल पत्थर, भारत में होने वाला एक फल का पेड़ है। इसे रोगों को नष्ट करने की क्षमता के कारण बेल को बिल्व कहा गया है। इसके अन्य नाम हैं :- शाण्डिल्रू-पीड़ा निवारक, श्री फल, सदाफल इत्यादि। इसका गूदा या मज्जा बल्व कर्कटी कहलाता है तथा सूखा गूदा बेलगिरी।
इसके फल 5-17 सेंटीमीटर व्यास के होते हैं। इनका हल्के हरे रंग का खोल कड़ा व चिकना होता है। पकने पर हरे से सुनहरे पीले रंग का हो जाता है जिसे तोड़ने पर मीठा रेशेदार सुगंधित गूदा निकलता है। इस गूदे में छोटे, बड़े कई बीज होते हैं। बाजार में दो प्रकार के बेल मिलते हैं- छोटे जंगली और बड़े उगाए हुए। दोनों के गुण समान हैं। जंगलों में फल छोटा व काँटे अधिक तथा उगाए गए फलों में फल बड़ा व काँटे कम होते हैं। बेल का फल अलग से पहचान में आ जाता है। इसकी अनुप्रस्थ काट करने पर यह 10-15 खण्डों में विभक्त सा लगता है, जिनमें प्रत्येक में 6-10 बीज होते हैं। ये सभी बीज सफेद लुआव से परस्पर जुड़े होते हैं। प्रायः सर्वसुलभ होने से इसमें मिलावट कम होती है। कभी-कभी इसमें गार्मीनिया मेंगोस्टना तथा कैथ के फल मिला दिए जाते हैं, परन्तु इसे काट कर इसकी परीक्षा की जा सकती है। इनकी वीर्य कालावधि लगभग एक वर्ष है।
रासायनिक संगठन :: बेल के फल की मज्जा में मूलतः ग्राही पदार्थ पाए जाते हैं। ये हैं :- म्युसिलेज पेक्टिन, शर्करा, टैनिन्स। इसमें मूत्र रेचक संघटक हैं :- मार्मेलोसिन नामक एक रसायन जो स्वल्प मात्रा में ही विरेचक है।इसके अतिरिक्त बीजों में पाया जाने वाला एक हल्के पीले रंग की तीखा तेल (लगभग 12%) भी रेचक होता है। शक्कर 4.3%, उड़नशील तेल तथा तिक्त सत्व के अतिरिक्त 2% भस्म भी होती है। भस्म में कई प्रकार के आवश्यक लवण होते हैं। बिल्व पत्र में एक हरा-पीला तेल, इगेलिन, इगेलिनिन नामक एल्केलाइड भी पाए गए हैं। कई विशिष्ट एल्केलाइड यौगिक व खनिज लवण त्वक् में होते हैं।
आचार्य चरक और सुश्रुत दोनों ने ही बेल को उत्तम संग्राही बताया है। फल-वात शामक मानते हुए इसे ग्राही गुण के कारण पाचन संस्थान के लिए समर्थ औषधि माना गया है। आयुर्वेद के अनेक औषधीय गुणों एवं योगों में बेल का महत्त्व बताया गया है, परन्तु एकाकी बिल्व, चूर्ण, मूलत्वक्, पत्र स्वरस भी अत्यधिक लाभदायक है। चक्रदत्त बेल को पुरानी पेचिश, दस्तों और बवासीर में बहुत अधिक लाभकारी मानते हैं। बंगसेन एवं भाव प्रकाश ने भी इसे आँतों के रोगों में लाभकारी पाया है। यह आँतों की कार्य क्षमता बढ़ती है, भूख सुधरती है एवं इन्द्रियों को बल मिलता है।
बेल फल का गूदा डिटर्जेंट का काम करता है जो कपड़े धोने के लिए प्रयोग किया जा सकता है। यह चूने के प्लास्टर के साथ मिलाया जाता है जो कि जल अवरोधक का काम करता है और मकान की दीवारो सीमेंट में जोड़ा जाता है। चित्रकार अपने जलरंग मे बेल को मिलाते है जो कि चित्रों पर एक सुरक्षात्मक परत लगाता है।
बेल फल का गूदा डिटर्जेंट का काम करता है जो कपड़े धोने के लिए प्रयोग किया जा सकता है। यह चूने के प्लास्टर के साथ मिलाया जाता है जो कि जल अवरोधक का काम करता है और मकान की दीवारो सीमेंट में जोड़ा जाता है। चित्रकार अपने जलरंग मे बेल को मिलाते है जो कि चित्रों पर एक सुरक्षात्मक परत लगाता है।
(1). बिल्व वृक्ष के आसपास सांप नहीं आते
(2). अगर किसी की शव यात्रा बिल्व वृक्ष की छाया से होकर गुजरे तो उसका मोक्ष हो जाता है।
(3). वायुमंडल में व्याप्त फल अशुध्दियों को सोखने की क्षमता सबसे ज्यादा बिल्व वृक्ष में होती ही है।
(4). उन चार पांच छः या सात पत्तो वाले बिल्व पत्रक पाने वाला परम भाग्यशाली और शिव को अर्पण करने से अनंत गुना फल मिलता है ।
(5). बेल वृक्ष को काटने से वंश का नाश होता है। और बेल वृक्ष लगाने से वंश की वृद्धि होती है।
(6). सुबह शाम बेल वृक्ष के दर्शन मात्र से पापो का नाश होता है।
(7). बेल वृक्ष को सींचने से पितर तृप्त होते है।
(8). बेल वृक्ष और सफ़ेद आक का पौधा (swallow-wort, calotropis gigantea) को जोड़े से लगाने पर अटूट लक्ष्मी की प्राप्ति होती है।
(9). बेल पत्र और ताम्र धातु के एक विशेष प्रयोग से ऋषि मुनि स्वर्ण धातु का उत्पादन करते थे।
(10). अजीर्ण में बेल की पत्तियों के दस ग्राम रस में, एक-एक ग्राम काली मिर्च और सेंधानमक मिलाकर पिलाने से आराम मिल सकता है।
(11). अतिसार के पतले दस्तों में ठंडे पानी से लिया ५-१० ग्राम बिल्व चूर्ण आराम पहुँचाता है। कच्चे बेल की कचरियों को धूप में अच्छी तरह सुखा लें या पंसारी से साफ़ छाँट ले आएँ। इन्हें बारीक पीस कपड़ाछान करके शीशी में भर लें। यही बिल्व चूर्ण है। छोटे बच्चों के दाँत निकलते समय दस्तों में भी यह चुटकी भर चटा दें।
(12). आँखें दुखने पर पत्तों का रस, स्वच्छ पतले वस्त्र से छानकर एक-दो बूँद आँखों में टपकाएँ। दुखती आँखों की पीड़ा, चुभन, शूल ठीक होकर, नेत्र ज्योति बढ़ेगी।
(13). जल जाने पर बिल्व चूर्ण, गरम किए तेल को ठंडा करके पेस्ट बना लें। जले अंग पर लेप करने से फौरन आराम आएगा। चूर्ण न होने पर बेल का पक्का गूदा साफ़ करके भी लेपा जा सकता है।
(14). पाचन तंत्र में खराबी के कारण आंव आने लगती है, जो कुछ ही समय में रोगी को दुर्बल-असक्त बना देती है। ऐसे में बेलगिरी और आम की गुठली की गिरी बराबर मात्रा में कूट-छान लें। आधा ग्राम चूर्ण सुबह चावल की माड के साथ सेवन करें। आधा ग्राम यह चूर्ण पहले दिन दो-दो घंटे बाद चार बार, दूसरे दिन सुबह-दोपहर और तीसरे दिन सिर्फ़ सुबह लें। आंव बन्द हो जाने पर चूर्ण न लें।
(15). कब्ज से पेट-सीने में जलन रहने पर पचास ग्रामा गूदे में, पच्चीस ग्राम पिसी हुई मिश्री और ढ़ाई सौ ग्राम जल मिलाकर शर्बत बना लें। रोज़ पीने से कब्ज़ नष्ट होकर, चेहरे पर ओज आएगा।
(16). छाती में जमे कफ से तेज़ खाँसी उठती है। रोगी रातभर सो नहीं पाता। इसमें सौ ग्राम बेल गूदा आधा किलो पानी में हल्की आँच में पकायें। तीन सौ ग्राम रह जाने पर उतार कर छान लें। एक किलो मिश्री की एक तार चासनी बनाकर इसमें मिलाएँ। एक रती भर केसर और थोड़ी जावित्री डालकर इसे सुगंधित और पुष्टिकर बना लें। गुनगुना घूँट-घूँट कर पिएँ। सर्दियों में इस्तेमाल करने से कफ इकठ्ठा नहीं होगा।
(17). दमा में कफ निकालने के लिए बेल की पत्तियों का काढ़ा दस-दस ग्राम सुबह-शाम शहद मिला कर पिएँ। अथवा पाँच ग्राम रस में पाँच ग्राम सरसों का शुद्ध तेल मिला कर पिलाएँ।
(18). पचास ग्राम सूखे बेल पत्तों का चूर्ण, तीन ग्राम मात्रा में एक चम्मच शहद के साथ सुबह-शाम देने अथवा पक्के गूदे में थोड़ी मलाई मिलाकर खाने से मूत्र और वीर्य दोष नष्ट होते हैं।
(19). ल्युकोरिया में बेलगिरी रसौत और नागकेसर समान मात्रा में कूट-पीस कर कपड़े से छान लें पाँच ग्राम चूर्ण, चावल के मांड के साथ दिन में दो या तीन बार दें।
(20). सौ ग्राम पानी में थोड़ा गूदा उबालें, ठंडा होने पर कुल्ले करने से मुँह के छाले ठीक हो जाते हैं।
(21). पीलिया में बेल की कोंपलों का पचास ग्राम रस, एक ग्राम पिसी काली मिर्च मिलाकर सुबह-शाम पिलाएँ। शरीर में सूजन भी हो तो पत्र रस तेल की तरह मलिए।
(22). सिर दर्द में बेल पत्र के रस से भीगी पट्टी माथे पर रखें। पुराना सर दर्द होने पर ग्यारह पत्तों का रस निकाल कर पी जाएँ। गर्मियों में इसमें थोड़ा पानी मिला ले। कितना ही पुराना सर दर्द ठीक हो जाएगा।
(23). रक्त शुद्धि के लिए बेलवृक्ष की पचास ग्राम जड़, बीस ग्राम गोखरू के साथ पीस-छान लें। सुबह एक छोटा चम्मच चूर्ण आधा कप खौलते पानी में घोंलें। मिश्री या शहद मिला कर गरमा-गरम घूँट भरें। कुछ ही दिनों में लाभ दिखाई देने लगेगा।
(24). मोच अथवा अन्दरूनी चोट में बेल पत्रों को पीस कर थोड़े गुड़ में पकाइए। इसे थोड़ा गर्म पुल्टिस बन पीडित अंग पर बाँध दें। दिन में तीन-चार बार पुल्टिस बदलने पर आराम आ जाएगा।
(1). Snakes do not come near-in the surroundings of Bilw tree.
(2). If the funeral procession passes under the Bilw tree he is supposed to have qualified for salvation.
(3. It has wonderful capability to cleanse the atmosphere.
(4). The four, five, six or seven leaves offered to Bhagwan Shiv during prayers especially on Shiv Ratri, it helps one attaining Salvation and grants Shiv Bhakti.
(5). One who cuts a Bel tree leads to destruction of his lineage. On the other hand one who plants or sow Bel seeds is blessed with continued lineage.
(6). Harvesting-watering of Bel tree leads to satisfaction of Manes-Pitre Gun.
(7). The mere sight of the Bel tree in the morning and evening destroys sins.
(8). Bel tree planted along with swallow wort increases the wealth of the person, who does it. (9). Ancient alchemists-Rishi Munis used to prepare gold by making use of Bel fruits, leaves along with copper.
 AMARANTH चौलाई
चौलाई का उपयोग सब्जी और अनाज के रूप में किया जाता है। व्रत-उपवास में इसके लड्डू गुड़ के साथ मिलाकर बनाये जाते हैं। इसको भूनकर दूध में मिलकर भी खाया जाता है। यह हरे या लाल पत्तों वाली होती है।  इसके डंठल और पत्तों में पौष्टिक तत्वों की प्रचुर मात्रा पाई जाती है। 
इसमें कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, कैल्शियम और विटामिन ए, मिनिरल्स और आयरन प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं। इसमें सोना भी पाया जाता है जो किसी अन्य साग-सब्जियों में नहीं पाया जाता। औषधि के रूप में चौलाई के पंचांग यानि पांचों अंग :- जड, डंठल, पत्ते, फल, फूल काम में लाए जाते हैं। इसकी डंडियों, पत्तियों में प्रोटीन, खनिज, विटामिन ए, सी प्रचुर मात्रा में उपलब्ध है। 
रक्त विकार, कफ और पित्त :: यह रक्त विकार कफ और पित्त का नाश करती है जिससे रक्त विकार दूर होते हैं। 
पेट और कब्ज :: इस का साग पेट और कब्ज विकार दूर करने के लिये बहुत उत्तम माना जाता है। 
रक्त व त्वचा विकार :: इसकी सब्जी का नियमित सेवन करने से वात, रक्त व त्वचा विकार दूर होते हैं। 
विषदन :: यह सभी प्रकार के विषों का निवारण करना है, इसलिए इसे विषदन नाम दिया गया है।
चर्म रोग :: किसी भी तरह के चर्म रोग में इसके पत्ते पीस कर लेप कर 21 दिनों तक लगातार लेप करने से वह ठीक हो जाता है। 
खून बहना :: शरीर में अगर कही भी खून बह रहा है और बंद नहीं हो रहा लाल पत्ते वाली चौलाई की जड़ को पानी में पीस कर पी लेने से ही रुक जाता है। एक बार पीने से नहीं रुक रहा तो बारह घंटे बाद दुबारा पीना चाहिये। गर्भाशय, मल द्वार या बलगम के साथ खून रोकने में यह मुफीत-लाभप्रद है। गर्भवती स्त्री को  यदि गर्भ के दौरान यदि खून दिखाई दे  तो फ़ौरन चौलाई का रस पीये ताकि गिरता हुआ गर्भ रुक जाये। जिनको गर्भ गिरने की बीमारी हो उन महिलाओं के लिये मासिक धर्म के समय में रोज जड़ पीस कर चावलों के पानी के साथ पिलाया जाता है।
सूजन :: इसके तेल में पेप्टाइड होता है जिसमें में एंटी-इफ्लेमेंटरी गुण होता है जो कि दर्द और पुरानी सूजन में राहत प्रदान करता है। 
फोड़े-फुंसी :: इसके पत्तों की पुल्टिस बना कर लगाने से फोड़ा जल्द पक कर फूट जाता है। सूजन होने पर उस स्थान पर इसका लेप करने से सूजन दूर होती है।
वजन कम करना :: प्रोटीन रक्त में इंसुलिन के स्तर को कम कर और हार्मोंन की विज्ञप्ति कर भूख को दबा देता है जिससे भूख कम महसूस होती है। इसमें लगभग 15 प्रतिशत प्रोटीन होता है जो आपके वजन घटाने में सहायता करता है।
रक्तचाप  :: इसमें मौजूद फाइबर और फिटोन्यूट्रीएंट्स रक्तचाप को कम करने में मदद करते है। जिससे यह कोलेस्ट्रॉल, सूजन और रक्तचाप के साथ प्रभावी ढ़ंग से लड़ता है और दिल की सेहत के लिए भी अच्छा होता है।
शरीर में रक्त की कमी :: इसके सेवन से शरीर में रक्त की कमी दूर होती है। 
कैंसर की रोकथाम :: इसमें मौजूद पेप्टाइड्स शरीर में सूजन को दूर करने के साथ-साथ कैंसर के विकास को रोकने में भी बहुत मददगार होता है। इसमें मौजूद एंटी ऑक्सीडेंट कोशिकाओं को क्षतिग्रस्त होने से बचाता है जिससे कैंसर को रोकने में मदद मिलती है।
पाचक :: इसमें मौजूद फाइबर और अमीनो एसिड के कारण यह पचाने में बहुत आसान होता है। इसमें मौजूद फाइबर कारण यह आंतों से चिपके हुए मल को निकालकर उसे बाहर धकेलने में मदद करता है जिससे पेट साफ होता है और पाचन संस्थान को शक्ति मिलती है। इसी कारण से इसे पारंपरिक रूप से बीमारी से उबर रहे मरीजों को दिया जाता है।
पेशाब की जलन :: पेशाब में होने वाली जलन को शांत करने के लिए चौलाई के रस का कुछ दिनों तक सेवन करने से मूत्रवृध्दि होती है और जलन ठीक होती है।
खूनी बवासीर :: खूनी बवासीर हो या मूत्र में खून आता हो तो चौलाई के पत्ते पीस कर मिश्री मिलाकर शरबत बनाकर 3 दिन तक लगातार पीना चाहिये।
प्रतिरक्षा प्रणाली :: ऐमरैन्थ का एक और स्वास्थ्य लाभ यह भी है कि मौजूद आवश्यक विटामिन, खनिज और शक्तिशाली एंटी-ऑक्सीडेंट हमारे शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को ठीक रखने में मदद करते है। 
स्तनों का आकार :: स्त्रियों को अपने स्तनों का आकार ठीक करना हो तो अरहर की दाल के साथ चौलाई का साग पका कर चालीस दिनों तक लगातार, जड़ सहित पका कर खाना चाहिये है।
मांसपेशियाँ और ऊर्जा :: इसमें लाइसिन बहुत अधिक मात्रा में होने के कारण यह कैल्शियम को अवशोषित करने के लिए शरीर की मदद करता है। इस कारण से चौलाई मांसपेशियों के निर्माण और ऊर्जा के उत्पादन के लिए बहुत अच्छा होता है।
बालों का कालापन :: यह बालों को असमय सफेद होने से रोकने में काफी प्रभावीशाली है। 
पथरी :: इसका साग चालीस दिनों तक प्रतिदिन खाने पर पथरी गल जाती है।




1 comment:

  1. एक ही पोस्ट में इतनी साड़ी आयुर्वेद की उपयोगी जानकरी देकर आपने गागर में सागर भरने का काम किया है.

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